Itt a búzaliszt, amelyből cöliákiások is ehetnek

Új lisztalternatívát fejlesztett ki a lisztérzékenyeknek egy spanyol vállalkozás, mégpedig búzalisztből.

A gluténmentes pékárukban általában rizs-, kukorica- és egyéb alternatív lisztekkel helyettesítik a búzalisztet. Most azonban már a gluténmentes búzaliszt is elérhető a cöliákiásoknak, egy spanyol vállalkozás jóvoltából – számolt be róla Facebook-oldalán az élelmiszeripari trendekkel és kockázatfigyeléssel foglalkozó Rizikometer.

kenyérfogyasztás, gluténérzékenység
A gluténmentes pékárukban általában alternatív lisztekkel helyettesítik a búzalisztet. Fotó: Getty Images

Eltávolítják a glutént a búzából

A FoodNavigator cikkére hivatkozva azt írták, a spanyol Bread Free nevű cég gluténmentes búzalisztjéhez a gyártás során, egy biotechnológiai eljárással távolítják el a búzából a glutént. Ennek eredménye, hogy a liszt megőrzi mindazokat az érzékszervi tulajdonságokat, amelyek a hagyományos búzalisztet jellemzik, ugyanakkor korlátlanul és panaszok nélkül fogyaszthatják majd a cöliákiában szenvedő fogyasztók is.

Autoimmun betegség, amely az egész szervezetet érint

Ahogy már betegségismertetőnkben is olvashattad, a lisztérzékenység – vagy más néven cöliákia – egy autoimmun betegség, amely az egész szervezetet érinti. Az érintettek a kalászos gabonafélékben lévő sikér (glutén) egyik fehérjecsoportjára, a gliadinra érzékenyek, a gluténbevitel ezért károsítja a vékonybél nyálkahártyáját, mindez pedig emésztőrendszeri panaszokhoz és súlyos tápanyag-felszívódási zavarokhoz vezet.

A lisztérzékenység jellegzetes tünete a hasmenés és az akaratlan fogyás. Kezelni gluténmentes diétával lehet, gyógyítani azonban egyelőre nem tudják – így a speciális étrendet egy életen át tartani kell.

A régóta ismert lisztérzékenység mellett ma egyre gyakrabban találkozunk a nem-cöliákiás gluténérzékenység elnevezéssel is, amely egy változatos tüneteket okozó, egyre több embert érintő betegséget jelöl. Mutatjuk, mik jelezhetik, hogy nem ehetsz glutént.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +4 °C
Minimum: +1 °C

Túlnyomóan borult idő valószínű, az ország északkeleti, keleti részein viszont előfordulhatnak szakadozások a felhőzetben, rövidebb időre a nap is előbukkanhat. A Dunántúlon és a Dél-Alföldön többfelé várható csapadék. Eleinte zömmel esőre lehet számítani, majd napközben nyugat felől az esőt síkvidéken is egyre többfelé havas eső, havazás váltja fel. Estig nagyrészt vékony hólepel, a Dunántúl magasabban fekvő részein néhány centiméteres hóréteg is kialakulhat. Az északkeleti szél nagy területen élénk lesz, amit főként északkeleten, keleten kísérnek gyakran erős lökések.A csúcshőmérséklet 1 és 7 fok között alakul, nyugaton lesz hidegebb, keleten pedig az enyhébb idő. A csapadékos dunántúli tájakon a reggeli, délelőtti órákban állt be a maximum.Késő estére -2 és +5 fok közé csökken a hőmérséklet. Hűvös napunk lesz, itt-ott a hó is eshet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!