Kérdés: 25 éves, 154 cm-es és 43 kg-os nő vagyok. Egy ideje fogyókúrázom, sokat mozgok, és mértékletesebben étkezem. A családom szerint már túlzásba vittem a dolgot. A fogyókúra okozhat-e menstruációs zavarokat, illetve meddőséget?

2022.04.25.

A leírt adatok alapján az ön testtömegindexe a sovány kategóriába esik, tehát a további fogyókúrát már nem javasolnám. A túlzott súlyvesztés valóban hátrányosan hat a hormonális rendszer működésére, súlyosabb esetben a tüszőérés és -repedés folyamata is zavart szenvedhet, ez pedig lehetetlenné teszi a fogamzást. A normális táplálkozás visszatérésével azonban ez a folyamat megfordítható, tehát nem végleges. Biztosan hallott már arról, hogy élsportolónők nehezebben esnek teherbe, illetve az anorexia nervosa nevű betegség tulajdonképpen a végletekig erőltetett fogyókúra, mely már az életet is veszélyeztetheti.

Fogyókúra

25 éves, 154 cm-es és 43 kg-os nő vagyok. Egy ideje fogyókúrázom, sokat mozgok, és mértékletesebben étkezem. A családom szerint már túlzásba vittem a dolgot. A fogyókúra okozhat-e menstruációs zavarokat, illetve meddőséget?

A HáziPatika.com szakértőjének válasza fogyókúra témában:

Melyik hal, gyümölcs és ital védi a szívet? Tedd próbára a tudásodat!

Teszt

Szívünk az egyik legfontosabb szervünk, ezért nagyon fontos, hogy minél tovább egészséges maradjon. De vajon tudod, hogy mi mindent tehetsz ezért? Teszteld tudásodat!

ITT MEGOSZTHATOD:

Ez is érdekelhet

fogyás

Ezért nem tudsz lefogyni – dietetikusok árulták el a 3 leggyakoribb hibát

egészséges sütik

Bűntudat nélkül: 5 egészséges desszert, amit otthon is könnyen elkészíthetsz

L-karnitin

L-karnitin: tényleg elősegíti a fogyást? – Mellékhatásokkal járhat a szedése

fogyás

A hamburger is belefér, csak ésszel – így vágj bele az egészséges életmódba a szakértő szerint

wellnesshotel

Az egyensúly luxusa – Le Primore Hotel & Spa (x)

vaspótlás

Szerves vagy szervetlen? Így választhatsz a vaspótlók közül (x)

Tabuk nélkül

Könnyen elfáradsz? Gyakran kínoz fejfájás? A vashiány nem csak a nőket érintheti

megfázás

Téli túlélőkészlet – Hogyan legyünk fittek a megfázás-szezonban?

home office

Dolgozom, pedig beteg vagyok – Tippek home office napokra

Nátha, influenza

Küszöbön a tél, és vele a megfázás és a nátha (x)

Tabuk nélkül

Amikor először találkoztam a hüvelygombával – férfiként

vashiány okai

Fáradtság, gyengeség, sápadtság: honnan tudhatod, hogy kiürültek a vasraktáraid, és hogyan töltheted újra azokat?

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Bőrgyógyászat

Apró jel, nagy veszély – így ismerheted fel a melanoma első tüneteit

A rosszindulatú bőrdaganat, a melanoma gyakran „csak” egy furcsa kinövésként vagy új pigmentfoltként kezdődik. Az a jó hír, hogy ha idejében felismerjük, a gyógyulás esélye jelentősen megnő.

P.L.

horkolás

A horkolás kevésbé ismert veszélye – Súlyos betegséghez vezethet, ha nem kezelik

A horkolásból kialakuló légzéskimaradás nemcsak az alvás minőségét rontja, de számos egészségi kockázattal is jár.

SZ.S.

ételmérgezés

Tömeges ételmérgezés a fővárosban: kiemelt hatósági vizsgálat indult az ügyben

Az illetékes hatóságok kiemelt ellenőrzést indítottak, miután a Budapesten több óvodában és iskolában is tömegesen történtek ételmérgezésre utaló megbetegedések.

SZ.S.

fizikai erőszak

Mentősökre támadt egy nő Budapesten, a rendőröknek kellett megfékezniük

Eszméletlen állapotban találtak egy nőre a mentősök a fővárosban, a beteg azonban magához térve rájuk támadt az ellátás közben.

Szuda Sándor

Még több cikk

Fronthatás: Nincs front

Maximum: +14 °C

Minimum: +1 °C

Tovább növekszik dél felől a felhőzet, hajnalra a legtöbb helyen már erősen felhős vagy borult ég valószínű. Elsősorban a Dunától keletre várható szórványosan eső, zápor. Az éjszaka első felében az északi völgyekben átmenetileg köd képződhet. Nagyrészt gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, de estig Sopron körül még lehet élénk a délies szél.Késő estére 4 és 10 fok közé hűl le a levegő, hajnalban pedig általában 1, 7 fokra számíthatunk, de a legtovább derült északi tájakon gyenge fagy is előfordulhat. Noha az időjárás felhősebbre fordul, fronthatás nem érvényesül.

Partnerünk a Kiderül