Felejtse el a depressziót! (x)

Akár egy rövid ideig tartó rosszkedvre is hajlamosak vagyunk azt mondani: ez depresszió. S bár valóban a leggyakoribb lelki betegségről van szó, de egy múló lehangoltság még nem egyenlő e kóros pszichés állapottal.

Vegyük sorra, hogyan alakul ki a depresszió, mi jellemzi, s milyen természetes segítség van a tünetekre?

A fényhiányos időszakban általában mindenki rosszkedvűbb: sokakat érint a szezonális depresszió is, ami az agyműködést szabályozó egyes hormonok csökkenése miatt alakul ki - ennek oka pedig a téli sötétség. A téli depresszióban szenvedők a szokásosnál jóval érzékenyebbek a fényre, pontosabban annak hiányára. Ezért e hangulati zavar akár tavaszig is eltarthat, ám az egyre több természetes fény hatására termelődő szerotonin - a "boldogsághormon" - elűzi a lehangoltságot. Persze sokan vannak - hazánkban közel egymillióan - akiknél a napfény sem segít: ők a "valódi" depressziósok.

Amikor minden mindegy

Sajnos nem ritka, sőt egyre gyakrabban előforduló betegségről van szó. A statisztikai adatok szerint minden ötödik ember érintett, élete során legalább egyszer. A depresszió nem egyik napról a másikra jelentkezik, kialakulásában különböző tényezők játszhatnak szerepet. Gyakori kiváltó ok lehet - többek között - a tartós stressz, s az ezzel együtt járó alvászavar. Milyen vészjelzések utalhatnak arra, hogy baj van? Az örömtelenség, az állandó levertség, a kilátástalanság érzése, a szorongás, az önértékelés csökkenése, a bezárkózás mind azt mutatják, segítségre van szükség kell. A test pedig álmatlansággal, fáradékonysággal, testsúlyváltozással, fejfájással, szédüléssel hívja fel a figyelmet a kialakulóban lévő depresszióra.

Ha felfigyelünk arra, hogy a környezetünkben, családunkban valaki ilyen tünetekkel küzd, vegyük rá, hogy kérje szakember segítségét, hiszen a személyre szabott és hatásos kezelést csak az orvos választhatja meg.

Csökkenő tünetek szelíd segítséggel

A kezdődő depressziós tüneteken mi magunk is eredményesen úrrá lehetünk az orbáncfűkivonatot tartalmazó Remotiv extra tabletta segítségével, melynek igazolt hangulatjavító hatása van. Az orbáncfüvet már évszázadokkal ezelőtt is használták a melankólia - búskomorság - vagy ahogy ma mondjuk, depresszió kezelésére.

Miért hatásos az orbáncfű?

Az orbáncfű egyike a legintenzívebben kutatott gyógynövényeknek. Ezért is tudjuk, hogy hatása, egyensúlyteremtő képessége abból ered, hogy szabályozza az idegsejtek közötti ingerületátvivő anyagok mennyiségét. Ennek köszönhetően válik ismét harmonikusabbá az érzelmi élet: képesek leszünk a dolgokat ismét pozitívan szemlélni, nyugodtabbnak érezzük magunkat, és alvászavaraink is rendeződnek.

A klinikai vizsgálatok azt igazolják, hogy az orbáncfűkivonat a szintetikus depresszió elleni szerekhez képest kevesebb mellékhatással jár, ezért jobban tolerálható, ugyanakkor az enyhe, középsúlyos depresszió kezelésében is ugyanolyan hatásos. Szedésekor nem kell tartanunk gyógyszerfüggőség kialakulásától. Az orbáncfű-kezelés nem befolyásolja negatívan a mindennapi tevékenységet, például a gépjárművezetést vagy a munkagépek kezelését.

Örömforrások

A Remotiv extra mellett azonban lazítani is meg kell tanulnunk, hogy csökkentsük a stressz hatásait. A mozgás, a jóga, a zenehallgatás, a baráti társasággal való időtöltés jó megoldás lehet: egyénileg kell eldönteni, kinek melyik ad örömet. Egy azonban biztos: a növényi gyógymóddal és némi életmódváltással könnyebben úrrá lehetünk a rossz hangulatainkon.

A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót,
vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +24 °C
Minimum: +12 °C

Tovább növekszik a felhőzet, hajnalra a legtöbb helyen már borult égre számíthatunk. Az ország délnyugati felében van esély több helyen csapadékra, arrafelé ismétlődő jelleggel fordulhat elő eső, zápor, zivatar, utóbbi egyre kevésbé lesz jellemző. Lokálisan kiadósabb mennyiség is hullhat. Emellett néhol a keleti országrészben is előfordulhat zápor. A keleties szél helyenként élénk lesz, zivatarok környezetében átmeneti szélerősödés előfordulhat. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet többnyire 10 és 16 fok között várható. Az időjárás-változás hátterében egy mediterrán ciklon közeledése áll, ami miatt gyenge kettősfronti hatás érvényesül.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra