Miért szeretjük vagy utáljuk az ölelést?

Min múlik viszonyulásunk az öleléshez, és milyen hatással van ez az egészségünkre?

Mint sokan sejtjük is, viszonyulásunk az öleléshez nagyban múlik a neveltetésünkön. Egy 2012-es tanulmány is rámutat, hogy akiket gyermekkorukban gyakran öleltek meg a szüleik, később maguk is "ölelkezősök" lettek. Akiknél otthon nem volt gyakori az ölelés, később kényelmetlennek találhatják ezt, de persze előfordulhat az ellenkezője is: van, aki épp azért ölelgeti gyakran a szeretteit, mert gyerekként otthon nem zárták őt karjukba a szülei, nagyszülei.

Miért szeretjük vagy utáljuk az ölelést?
Hogy szüleinktől mennyi ölelést kaptunk gyerekként, kihat arra, hogy később szeretjük-e az ölelést

Negatívan hathat a gyermek fejlődésére

Darcia Narvaez pszichológiaprofesszor a  time.com-nak  nyilatkozva kiemelte, hogy a szeretetteljes érintés hiánya nemcsak érzelmileg, hanem a testi fejlődésben is negatívan hathat a gyerekekre. Az intimitásra és együttérzésre is hatást gyakorló bolygóideg alulfejlettségéhez vezethet, illetve a szeretethormonként is ismert oxitocin termelésére is hatással van.

Az oxitocin a hipotalamuszból érkező hormon, melynek komoly szerepe van a társas kapcsolatok szabályozásában. De mire van még hatással, miben van szerepe? Kattintson!

Az önértékelést is befolyásolhatja

Az ölelés az önbecsüléssel és a testképpel is összefügg. Akik nyitottabbak az érintésre, azoknak általában több az önbecsülésük, önbizalmuk. Akik viszont általánosságban véve szorongóbbak, nehezebb megölelniük másokat - még akkor is, ha a barátaikról van szó: számukra kellemetlen érzés lehet, hogy valakit megérintsenek és a karjukba zárjanak.

Az is számít, hogy milyen közegben élünk

Persze, az ölelkezést az is befolyásolja, hogy milyen országban, kulturális közegben élünk: a britek és az amerikaiak kevesebbet ölelkeznek, mint például a franciák vagy a Puerto Ricó-iak, hangsúlyozzák egy 2010-es amerikai tanulmány szerzői.

Ezek az ölelés egészségügyi hatásai

Egy 2015-ös tanulmány készítői pedig azt vizsgálták, hogy milyen hatással vannak az érintések és az ölelés az immunrendszerre . Arra voltak kíváncsiak, hogy azok az emberek, akik úgy érzik, nagyon szeretik őket, ellenállóbbak-e a megfázással szemben. Az eredmény talán őket is meglepte: 32 százalékkal ellenállóbbak voltak azoknál a társaiknál, akik nem érezték úgy, hogy ennyire szeretik őket. Ez a kutatók szerint az ölelés stresszcsökkentő hatásának is betudható.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Súlyos károkat okoz a belekben, mégis sokan fogyasztják rendszeresen
prediabétesz
Súlyos károkat okoz a vércukorszintben, mégis sokan fogyasztják naponta
koleszterin
6 koleszterincsökkentő étel: ezek legyenek mindig a kamrában – A szívroham megelőzésében is segítenek
Kétféle hantavírus is jelen van Magyarországon – ezt érdemes tudni a fertőzésről
D-vitamin
D-vitamin: májusban is kell még szedni? – Mutatjuk, mi lenne a legjobb az orvosok szerint
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +17 °C
Minimum: +4 °C

Napos idő várható fátyol- és gomolyfelhőkkel, de a gomolyok délután időszakosan jobban összeállhatnak. Kisebb zápor az ország északkeleti harmadában alakulhat ki. Az északnyugati, nyugati szelet nagy területen élénk, néhol erős lökések kísérik.A legmagasabb nappali hőmérséklet 15 és 20 fok között alakul. A hidegfront elvonultával megszűnik a fronthatás. Szerdán már anticiklon határozza meg időjárásunkat, így a frontérzékenyek szervezete is pihenhet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismered képről az orvosi eszközöket? – Keveseknek sikerül a 10/10 Az orvosi rendelőkben számos különleges eszköz rejtőzik. Mennyire ismered ezeket? Kvízünkben most próbára teheted a tudásod!
kvíz
„Menstruáció alatt nem lehet teherbe esni.” Igaz vagy hamis? – Teszteld magad kvízünkben! Bár a szexualitás az életünk egyik természetes része, a termékenységgel és a fogamzásgátlással kapcsolatban számos tévhit él a köztudatban. Nézzük, te mennyire vagy képben ezekkel!