Ezért fontos az oxitocin

Az oxitocin a hipotalamuszból érkező hormon, amelyet szerelemhormonnak is neveznek. Milyen hatással van ránk és miben van szerepe?

A hormon hatása az agyból ered, ahol a hipotalamusz termeli, majd az agyalapi mirigy juttatja a véráramba. A sejteken mindenhol megtalálhatóak az oxitocin-receptorok. A hormonszint általában megemelkedik, ha stresszes, vagy társadalmi kötődéssel járó élményeket élünk át. Egyre több kutatás irányul a hormon felé, mivel komoly szerepe van a társas kapcsolatok szabályozásában. Mihez kapcsolhatjuk még a szerelemhormont?

Az oxitocin és az anyaság

Azoknál a várandós nőknél, ahol az első trimeszterben magasabb az oxitocinszint, erősebb kötődést fedeztek fel az újszülött felé, állítja egy 2007-es kutatás. Az oxitocin szülés közben szabályozza a méh összehúzódásait, ezzel párhuzamosan pedig beindítja az anyai kötődést az agyban. Az oxitocin hatására a szoptatás, a baba ellátása természetes folyamattá válik, hiányérzetet okoz, ha a csecsemő nincs az anyával. A szülés közbeni gondokra is gyógyír lehet az oxitocin, így amikor szintetikusan is előállították 1955-ben biztonságosabbá vált a szülés és az azt követő állapot is.

Így hat a testünkre a szerelem

Az oxitocin és a kapcsolatok

Az oxitocin segít megerősíteni a kapcsolatokat, ugyanis fokozza a bizalmat és csökkenti a félelemérzetet . Egy kutatás szerint, azok a gyerekeknek, akik biológiai szüleikkel érintkeztek, jóval magasabb volt az oxitocin szintje, míg a nevelő szülőkkel élő gyerekek esetében ez a szint stabil maradt.

Az oxitocin és a stressz

Az oxitocin a stressz elűzésében is hatékony lehet, hiszen segít az agyban található stresszhormon lebontásában. Emellett a párok közti kommunikációban is stresszcsökkentő szerepe van: egy svájci tanulmány szerint azok, akik oxitocint kaptak, könnyebben kommunikáltak egymással, a nehezebb dolgokról is könnyebben beszéltek.

Az oxitocin erősíti a társas kapcsolatok során létrejövő kötődést
Az oxitocin erősíti a társas kapcsolatok során létrejövő kötődést

Az oxitocin és a szex

Ennek a hormonnak a szexualitásban is szerepe van, ugyanis serkentően hat a vágyainkra is. Orgazmus hatására, többek között, oxitocin is felszabadul, ez pedig erősíti a kötődést, a partner utáni vágyat. Mivel alapvetően a nők agya többet termel ebből a hormonból, ezért szex után nagyobb eséllyel szeretnek bele a férfiba, míg az erősebbik nem esetében a gyönyör szintje emelkedik meg, valamint tovább fennmarad az erekció.

Az oxitocin és a társas kapcsolatok

Az autisták agya alapvetően kevesebb oxitocint termel, azonban ha megemelik bennük ezt a hormont, az javítja az interakciós képességeiket. Emellett hatására nő a bizalom, az empátia, sőt az optimizmus érzése is. Tanulmányok bizonyítják, hogy segít a társas érintkezéstől, társas kapcsolatoktól való félelem leküzdésében.

Az oxitocin és az empátia

Nagylelkűvé és empatikussá tesz minket ez a hormon. Hatásosan alkalmazható lenne a mentális gondokkal küzdők, valamint a kábítószerfüggők körében, mivel mindkét esetben gondot okoz a környezetben lévők érzelmeinek értelmezése.

Az oxitocin és a szerelem

Ennek a hormonnak nagy szerepe van a szerelem érzésének kialakulásában is, hiszen a dopaminnal és a noradrenalinnal karöltve segít a párok kötődésének kialakulásában, fokozza a nemi vágyat és szexuális vonzalmat, valamint a bizalom érzésében is komoly szerepet játszik.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
éjszakai lábgörcs
Éjszakai lábgörcs: mit üzen vele a szervezet? – Nem csak fáradtság okozhatja
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +6 °C
Minimum: +0 °C

Általában borult, egyes részeken továbbra is párás, ködös marad az idő, időszakosan azonban vékonyodhat, szakadozhat a felhőzet - főként a déli, délkeleti tájakon. A szitálás, ónos szitálás mellett a nap első felében az ország északkeleti vidékein gyenge eső még előfordulhat, majd ott is csökken a csapadék esélye. A légmozgás nagyrészt gyenge vagy mérsékelt lesz.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 2 és 8 fok között alakul, de néhol ennél akár enyhébb is lehet az idő. Ma kettős fronthatás várható, egy mediterrán ciklon érkezése miatt.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!