Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Erősen felhős vagy borult lesz az ég, majd késő estétől nyugaton már határozottabban vékonyodhat, csökkenhet a felhőzet. A havazást okozó csapadékzóna gyengülve kelet felé elhagyja térségünket a délelőtti órákban. Azonban még napközben is elszórtan előfordulhat hószállingózás. Estétől eleinte a déli, majd a keleti országrészben várható ismét havazás. Éjfélig általában néhány cm, míg a Tiszántúlon 5 cm, helyenként a keleti határ mentén 10 cm körüli friss hóréteg is hullhat. Főként a nap első felében az Északnyugat-, Nyugat-Dunántúlon és északkeleten lehet olykor erős az északias szél, ami e tájakon hófúvást is okozhat. A legmagasabb nappali hőmérséklet -5 és -1 fok között várható. Időjárásunkat jelenleg hidegfront határozza meg. A frontérzékenyek körében általános tünet lehet a fejfájás, migrén, valamint felerősödhetnek az ízületi bántalmakkal élők panaszai.