Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
„Az elején mindenki lefagy, de bele kell állni a gyógyulásba” – a mellrák korai diagnózisa nem ítélet, hanem lehetőség
Bár mellrák a leggyakoribb rosszindulatú daganatos elváltozás a nők körében, ráadásul egyre fiatalabb korosztályt érint, a személyre szabott orvoslás új korszakot hoz a kezelésben. Korai diagnózis esetén ugyanis akár 99 százaléknál is nagyobb lehet a túlélési esély. Október a mellrák elleni küzdelem hónapja, fő üzenete pedig: nem ér véget az élet egy rákdiagnózissal.
Az aranyér kevésbé ismert jelei – a viszketéstől a nyákos székletig
Az aranyér kapcsán a legtöbben a vérzésre, a fájdalmas székletürítésre, valamint a végbélnél kitapintható dudorra asszociálnak – ezek ugyanis a legtipikusabb tünetek. Léteznek azonban kevésbé ismert jelek is, amelyekre szintén érdemes odafigyelni.
Így szüntetheted meg a nátha tüneteit gyógyszer nélkül – Házi gyógymódok méztől a sós vízig
Az őszi időszakban gyakoribbak a légúti fertőzések, ezek többsége azonban remekül kezelhető házilag, gyógyszer nélkül is. Mutatjuk, mit tehetsz otthon a javulásod érdekében, és mikor kell orvoshoz fordulni!
Depresszió: így jelzi az alvás és az étvágy a hangulatzavart
Tévhit, hogy a depresszió pusztán múló rosszkedv, az ugyanis egy kezelendő mentális betegség, amely hatással van a gondolkodásunkra, az érzelmeinkre, a hangulatunkra és a viselkedésünkre, de akár fizikai panaszokat is okozhat.
A zúzmarás köd, illetve a rétegfelhőzet kiterjedése napközben csökken, többfelé javulnak a látási viszonyok, azonban maradhatnak tartósan borult területek. Utóbbi részeken jelentéktelen hószállingózás, ónos szitálás előfordulhat. Mindeközben dél felől egyre több magasszintű felhőzet érkezik, ami késő délutántól elkezd megvastagodni. A jellemzően keleti, délkeleti szél többnyire gyenge vagy mérsékelt marad, főként az Észak-Dunántúlon élénkülhet meg helyenként. A legmagasabb nappali hőmérséklet -7 és +2 fok között valószínű. Klasszikus értelemben vett markáns hideg- vagy melegfrontról nem beszélhetünk, legfeljebb gyenge, elöregedő melegfronti hatás maradványai lehetnek jelen a magasban.