Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Mutatjuk, miért fontos most az influenzaoltás
Idén nemcsak a tavalyinál, de az átlagos, sőt az influenzajárványos éveknél is sokkal nagyobb az influenzaveszély. A szakértők szerint ezúttal minden racionális érv még inkább a védőoltás mellett szól. A negyedik járványhullám és az omikron variáns miatti kiszámíthatatlanság pedig azt is indokolttá teszi, hogy aki tervezi az influenza elleni oltást, az minél előbb cselekedjen.
Lépésről lépésre: így ápoljuk az atópiás bőrt
Atópiás dermatitisz esetén a bőrápolás kulcsfontosságú része a bőr hidratáltságának megőrzése. Mindemellett az érintetteknek azt is célszerű tudniuk, milyen környezeti tényezők és kozmetikum-összetevők okozhatják a tünetek fellángolását, így ugyanis könnyebb elkerülni a veszélyes elemeket.
Stressz ellen: ezek a módszerek segítenek
A stressz a mindennapi élet velejárója (az élet sója), ami mindenki életében jelen van kisebb vagy nagyobb mértékben. Ha azonban túl sokat stresszelünk és hosszú távon sem vagyunk képtelenek megnyugodni, annak komoly egészségügyi kockázatai vannak, így érdemes több dolgot is kipróbálni, amikkel kiereszthetjük a gőzt és lazíthatunk.
Új eszközzel vették fel a harcot a koronavírussal Pécsen
A koronavírus fehérjéinek károsítása nélkül sikeresen szüntették meg a kórokozó vuhani és delta variánsának fertőzőképességét pécsi kutatók saját fejlesztésű eszközük segítségével. Ezzel szélesebb körben válik kutathatóvá a megbetegedés kórokozója - írja közleményében a Pécsi Tudományegyetem (PTE).
Így lesz az év legszebb időszaka a december
A karácsony előtti időszak az év legszebb időszaka - legalábbis elviekben. Ehelyett viszont sokan a legstresszesebb hónapként élik meg a decembert. Hiszen ott a főzés, a takarítás, a karácsonyi partik, az ajándékvásárlás, a csomagolás, a vendégfogadás, és mintha a teendők sosem érnének véget - a pihenésre és az örömködésre szinte nem is jut idő. Mit tehetünk, hogy ez idén másképp legyen?
Koronavírus: rengeteg oltott fog ilyen levelet kapni
A koronavírus erőteljesen terjed Magyarországon, és sokakat megbetegít. A korábban kapott védőoltások hatása néhány hónap elteltével gyengül, ezért megerősítő oltásra van szükség, amely újból magas szintre emeli a COVID-19 védettséget - figyelmeztet levelében a Nemzeti Egészségbiztosítási Alapkezelő (NEAK).
Koronavírus: durva tévhit kering az oltásokról (2)
Gyorsan terjed a közösségi médiában egy oltásellenes álhír, amely egy orvosi szakirodalmi idézetként feltüntetett szövegrészletre hivatkozva hirdeti, hogy járvány idején tilos oltani az embereket, mert az nemcsak az immunrendszert gyengíti, de a mutációk veszélyét is fokozza.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Melegfront
Maximum:
+3 °C
Minimum:
-3 °C
Borult lesz az ég, majd reggel észak, északnyugat felől csökken a felhőzet, sokfelé kisüt a nap, csak a Nyugat-, Délnyugat-Dunántúlon maradhatnak tartósan felhős tájak. A délelőtti órákban az ország déli felén fordulhat elő havazás, havas eső, eső, illetve még reggel, kora délelőtt északnyugaton és a középső országrészben is lehet néhol havazás. Estétől nyugat, délnyugat felől ismét felhősödés kezdődik, és a Dunántúlon, a Duna vonalában újból előfordulhat havas eső, havazás. Északkeleten időnként megerősödik a nyugati, északnyugati szél.A hőmérséklet kora délután 0 és +5, késő este -4 és +1 fok között alakul. Orvosmeteorológiai szempontból ez a nap melegfront-jellegű, kifejezetten panaszfokozó hatású, főként az érzékenyebbek számára.
