Tényleg egészségesebbek a vidéki gyerekek?

A friss levegő nemcsak feltölt energiával, javítja a koncentrációt és erősíti az immunrendszert, hanem az allergia kockázatát is csökkentheti.

A becsélesek szerint ma Magyarországon több mint a kétmillió allergiás él. Az immunrendszer indokolatlan, túlzott reakciója következtében létrejövő kórkép során a szervezet az egyébként ártalmatlan anyagok (például virágporok) ellen védekezik. A többi között hisztaminfelszabadulással járó folyamat különböző légúti tüneteket (szénanáthát), így orrfolyást, tüsszögést, orr- és garatviszketést, torokfájást, szemviszketést, könnyezést, kötőhártya-gyulladást vagy bőrtüneteket (ekcémát) idézhet elő. Az első tünetek akár már kora gyermekkorban jelentkezhetnek, azonban az is gyakori, hogy csak felnőttkorban.

Ők a legveszélyeztetettebek

Azt, hogy kinél alakul ki allergia, nagyban meghatározhatja a genetikai háttér. Amennyiben a családban egyik szülő sem érintett, a gyermeknél nagyjából 10 százalék eséllyel alakulhat ki. Ha az egyik szülő szenved tőle, akkor 25 százalék, ha pedig mindketten, akkor már 50-70 százalék a valószínűsége annak, hogy a gyermek szintén allergiás lesz. Az örökletes hajlam mellett azonban ezt további környezeti, illetve egyéb tényezők is befolyásolhatják. Míg például az anyatejes táplálás és a gyermek korai közösségbe járása segíthet elkerülni a betegséget, az anya terhesség alatti dohányzása kifejezetten növeli az allergia és az asztma kialakulásának veszélyét. Érdemes megemlíteni azt is, hogy szintén ártalmas a fejlődő immunrendszerre az antibiotikumok túlzott használata, valamint a bel- és kültéri légszennyezettség is.

Több természet – kevesebb allergia

A vidéki és városi környezetben kialakuló allergiát világszerte számos kutatás során összehasonlították. Megfigyelték, hogy azoknál a gyermekeknél, akik jobban ki vannak téve a különböző növényi polleneknek, kisebb arányban alakulnak ki allergiás panaszok, mint a sterilebb – vagy éppen szmoggal szennyezett – városi környezetben élőknél. Az úgynevezett higiéniai elmélet szerint a kórokozókkal, mikrobákkal, pollenekkel való gyakoribb érintkezés jótékonyan hat az immunrendszerre, ezáltal csökken bizonyos krónikus betegségek, például az asztma és az allergia kialakulásának kockázata.

allergia
A vidéken felnőtt gyermekek kisebb arányban szenvednek allergiától. Fotó: Getty Images

Szerencsére azoknak sem kell feltétlenül mellőzniük a természetben töltött időt, akiknek már kialakult pollenallergiájuk van. Ehhez azonban szükség van a betegség megfelelő kezelésére, valamint tisztában kell lenni a panaszokat kiváltó növények virágzási időszakával is, amiben nagy segítséget jelenthet a pollennaptár ismerete. Ha egy adott időszakban éppen magas koncentrációban van jelen a pollen a levegőben, érdemes inkább benti programokat végezni – különösen a forró nyári vagy szeles napokon –, ellenkező esetben azonban – jól karbantartott kezelés mellett  bátran tervezhetünk szabadtéri programokat, akár sportolást is.

Az allergia kezelésének lehetőségei

A már kialakult allergiás tünetek kezelésének első lépése az allergológus szakorvossal való konzultáció, valamint a teljes kivizsgálás. Ezt követi az egyénre szabott terápia: pollenallergia esetén elsősorban az immunterápia és a gyógyszeres tüneti kezelés jöhet szóba. Az immunterápia során a kórosan kisiklott immunreakciót lehet „átprogramozni”, aminek célja a tünetek hátterében húzódó kóros folyamatok mérséklése. A hosszú – általában évekig tartó – kezelés hatására fokozatosan csökkenhet a szervezetben kialakuló allergiás reakció erőssége, valamint megakadályozható az újabb allergiák kialakulása.

Ezzel szemben a hagyományos gyógyszeres kezeléssel a tünetek azonnali mérséklése érhető el. A korábbi (első generációs) álmosító hatású készítmények helyett ma már rendelkezésre állnak olyan korszerű változatok is, amelyeknél ez már nem – vagy csak jóval kisebb mértékben – fordul elő.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Fokozatosan javulnak a látási viszonyok, de még így is nagyrészt borult, párás, helyenként tartósan ködös idő valószínű - legfeljebb kevés helyen szakadozhat átmenetileg a felhőzet. Helyenként szitálás, északkeleten akár kisebb eső is előfordulhat. Nagyrészt gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, de Sopron és a Bakony térségében olykor előfordulhatnak élénk széllökések.A hőmérséklet alig változik, az időszak során 2 és 8 fok között alakul. Fronthatás továbbra sem lesz.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!