Életmód
Alrovatok
Költsünk tudatosan az egészségünkre!
Idősebb korban a krónikus betegségekre felírt gyógyszerek jelenthetik a legnagyobb kiadást - tudatos pénzügyi tervezéssel és néhány ötlettel azonban viszonylag olcsón foglalkozhatunk az egészségünkkel. Hat tippünk a testnek és a léleknek is jót tesz!
Előnyös is lehet a depresszió, ha dönteni kell
Szomorúság, fásultság, megszállottság. Többnyire ezek a jellemzők jutnak eszünkbe a depresszióval, a világ leggyakoribb mentális betegségével kapcsolatban. Pedig egy új kutatásból az derült ki, hogy a depresszió pozitív mellékhatásokkal is rendelkezik.Elő
A köd, rétegfelhőzet terjeszkedik, hajnalban már nagy területen borult, párás idő várható, helyenként zúzmarás köddel. Az északkeleti és a délnyugati, nyugati országrészben ugyanakkor nagyobb területen végig derült maradhat az ég. A borult, ködös tájakon jelentéktelen hószállingózás, ónos szitálás nem zárható ki. A keleties szél többnyire gyenge vagy mérsékelt marad.Kora reggelre általában -13 és -5 fok közé hűl le a levegő, de a tartósan derült tájakon ennél jóval hidegebb lesz, északkeleten több helyen -15 fok alá, néhol -20 fok köré csökkenhet a hőmérséklet. Vasárnapra nem várható jelentős fronthatás, az időjárás azonban így is megterhelő lehet az érzékenyebbek számára.