Életmód

Lehet, hogy nyugtalan, zavart a lelkiállapotunk, de fogalmunk sincs, hogy miért? Természetesen számtalan oka lehet, ám ezek közül az egyik legfontosabb: az alvás. Ha pihentető és megfelelő idejű az alvásunk, a közérzetünk is érezhetően jobb napközben.

Napi 14 milligrammnál több cinket fogyasztasz? Akkor erről tudnod kell!

Egy hidegfront éri el a térségünket napközben, jelentős változást azonban nem hoz az elmúlt napokban tapasztalt hőmérséklethez képest.

Az alvásproblémák ugyan sok ember számára okoznak napi szintű problémát, de a „jetlag” ennél sokkal komolyabb tünetekkel és érzésekkel járhat. A melatonin sokat segíthet az állapot mihamarabbi rendezésében.

Ilyen emelésre számíthatnak a nyugdíjasok január elsejétől.

Annak érdekében, hogy az adventi ünnepkör ne végződjön tragédiával, előzzük meg az ilyenkor jellemző lakástüzeket - figyelmeztetett az Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság (OKF) szóvivője az MTI-hez szerdán eljuttatott közleményében.

A vizelet változásai általában ártalmatlan okokra vezethetők vissza, olykor azonban kóros folyamatokat is jelezhetnek.

Csupán a magyar lakosság legjobban kereső 15 százaléka mondhatja el magáról, hogy az elmúlt évek során európai viszonylatban is javult az anyagi helyzete.

Jogerősen 2 év végrehajtandó börtönre ítélték azt a 37 éves elkövetőt, aki egy életmentő készüléket, egy defibrillátort akart eltulajdonítani egy uszodából.

A látási viszonyok fokozatosan javulnak.

Anyja hagyta őt két nagyobb testvérével egy játszótéren, onnan tűnt el.

Gallyakból tüzet rakott és megolvasztott havat ivott, így maradhatott életben.

Vádat emeltek egy férfi ellen, aki több hónapra magára hagyta idős édesanyját

Néhány fokkal hűvösebb lesz ma, mint tegnap volt, illetve egy hidegfront is okozhat kellemetlenségeket.

Vajon mennyi valóságalapja van ennek? Mutatjuk, mit gondolnak erről a szakértők.

Az erőszak egyetlen formája sem elfogadható, a krízisellátó rendszerben pedig van kitől segítséget kérni, van kiút a bántalmazó kapcsolatokból - hívta fel a figyelmte az Ökumenikus Segélyszervezet a nők elleni erőszak megszüntetésének világnapja alkalmából hétfőn.

A hét első felében felmelegszik az idő, helyenként a 13-14 fokot is elérheti a hőmérő higanyszála.

Észak felől egy melegfront éri el az országot, ami kellemetlen tüneteket válthat ki sokaknál.

Ha egy seb nem vagy nehezen gyógyul, esetleg hajlamos a kiújulásra, krónikus sebről beszélünk. Mutatjuk, mit tehetsz otthon a probléma kezelése érdekében.

Szombaton további havazásra számíthatunk, a hidegfront pedig sokaknál okozhat kellemetlen tüneteket.

Az esetek többségében rajtunk múlik, hozzáférnek-e az adatainkhoz, pénzünkhöz.

Hiába esett le az első hó, nem sok helyen fog megmaradni.