Új eszköz segíthet a magasvérnyomás-kezelésben
A hipertónia a fejlett országokban népbetegségnek számít, évente Magyarországon kb. negyvenezren halnak meg szív- és érrendszeri megbetegedések miatt. A népesség mintegy 15 százalékának van tartósan a magas vérnyomás szempontjából határérték, azaz 140/90 Hgmm fölötti vérnyomása. Az okok között az elhízás, a mozgásszegény életmód, a dohányzás, de a genetikai hajlam is szerepet játszik. Az orvosi kezelés mellett az otthoni rendszeres vérnyomásmérés kiemelt fontosságú, ehhez nyújt segítséget a Huawei Watch D2 okosóra, amely mandzsettás vérnyomásmérő is egyben. Már nálunk is kapható végre, és kollégánk tesztelte is!
Nem kell a tavaszra várni, hogy elkerüljön a depresszió! (x)
A hosszú téli időszakban talán még nehezebb megbirkóznunk korunk legelterjedtebb civilizációs betegségével, a stresszel. A hosszan tartó stressz pedig hozzájárulhat a depresszió kialakulásához, mivel kimerítheti a szervezet stresszkezelő mechanizmusait. Éppen ezért a stressz kezelése kulcsfontosságú a depresszió megelőzésében.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Hidegfront
Maximum:
-3 °C
Minimum:
-11 °C
Napközben alapvetően sok felhőre számíthatunk, a még kevésbé felhős tájakon is megnövekszik észak felől a felhőzet, de reggel még többfelé kisüthet a nap. Napközben már inkább csak északkeleten lehetnek hózáporok. A keleti tájak kivételével többfelé erős, helyenként viharos lesz az északnyugati szél, ami továbbra is hófúvást okozhat.A legmagasabb nappali hőmérséklet döntően -6 és -1 fok között alakul. Késő estére -10 és -4 fok közé csökken a hőmérséklet. Ezekben a napokban egymást váltják az időjárási frontok. Jelenleg hideg levegő áramlik a Kárpát-medencébe egy Magyarországtól északkeletre örvénylő ciklon hátoldalán.
