Életmód

Miért és honnan ered ez az életünket szinte átható, gyakran megjelenő agresszió, és hogyan lehet védekezni ellene? Miért fordul elő olyan gyakran, és mi a szerepe? A válaszokhoz először az agresszió valódi természetét kell megismerni!

Kaparni kezd a torok, viszket az orr, bedagadnak a mandulák, nehéz a nyelés, fura érzés van a garattájékon? Félreismerhetetlen jelei a közeli torokfájásnak és náthának. Vajon meg lehet-e még úszni, és egyáltalán megelőzhető-e a meghűlés, megfázás, nátha?

Egyesek csak a konzerv csiperkegombát merik elfogyasztani, pedig nincs is ízletesebb a szabadban termett kalaposoknál. Nézzük meg, melyek a leggyakoribb mérges gombák, és miről ismerhetők fel! Tudja meg azt is, milyen tünetei vannak a gombamérgezésnek!

A legtöbb baleseti sérülés nem súlyos, ennek ellenére fel kell készülnünk arra, hogy komolyabb esetekben is elsősegélyt nyújthassunk. A bőrsérüléseknél nagy a fertőzés veszélye, ezért tisztában kell lennünk a fertőtlenítés és a sebkötözés szabályaival.

Nyaralás végén száraz a bőrünk, az arcunk, a hajunk. A nap, a fürdőzés megviseli a kültakarót, noha a nyaralás alatt testileg és lelkileg is regenerálódunk. Aki hosszabb időt töltött vízparton, főleg tengerparton, annak kissé megviselt lesz bőre.

Beszélgetések sorozatunk vendége ez alkalommal Till Attila.

A Magyar Hospice Alapítvány ismeretterjesztő előadássorozatot, lakossági fórumot szervez "Élhető élet mindvégig" a súlyos állapotú betegek hospice szellemű támogatása címmel.

A hegymászókról szóló riportokat, ismeretterjesztő filmeket nézők gyakran hallhatják a kifejezést: hegyibetegség. E szót hallva az embernek félelmetes, esetleg misztikus elképzelései támadhatnak.

Minden nap tennünk kell azért, hogy minél nagyobb csonttömeget érhessünk el, és azt minél hosszabb ideig megőrizzük. A megelőzés pedig már gyermekkorban kezdődik. Legegyszerűbb eszköze a helyes táplálkozás és a megfelelő testmozgás.

A nyári esték kellemes tartozéka a kerti sütögetés, egyáltalán nem olyan veszélytelen szórakozás, mint amilyennek gondolnánk. Az amerikai közegészségügyi hatóság felvilágosító kampányt indított a barbeque biztonságosabbá tétele érdekében...

Az utazók hasmenése - más néven a bélinfluenza általában egy-négy napig tart, főként baktériumok, ritkábban vírusok okozta betegség. Legfőbb tünetei a bélkorgás, a hasmenés, a hányinger és a hányás, melyek általában kezelés nélkül is elmúlnak.

Ismert nyugati ápolási módszerek tanulmányozása után itthon is lehetővé vált a szociális gondozás és szakellátás együttes szolgáltatása...

Ízületi betegség vagy csontelváltozás? Kívülről nem láthatók sem az ízületek, sem a csontok, így könnyen megfeledkezünk róluk, amíg el nem kezdenek fájni. Sajnos a betegségek, kopások nem kímélik őket sem, és a sérüléseik is gyakoriak.

Ez alkalommal Benkő Nóra volt a HáziPatika.com Beszélgetések sorozatának vendége.

A csontok nagyon fontos feladatot töltenek be szervezetünk működésében. Védelmet jelentő vázat alkotnak a belső szervek számára és nemcsak megtartják testünket, de az ízületek és inak révén összeköttetésben állnak az izmokkal, lehetővé téve a mozgást.

Bőrünk állandó ápolást, az idő múlásával pedig egyre több kényeztetést igényel, bár sokan az első szarkalábak megjelenéséig nem tartják indokoltnak a rendszeres arckezelést. Mégis jó lenne, ha már tinédzserkorban megszokottá válna a napi bőrápolás.

Nem csupán fűszernövény, hanem hatásos fájdalomcsillapító is a rozmaring. Eleink reumás fájdalmakra használták.

Menjünk minél többet ki a természetbe, de ne hagyjunk semmit ott, és ne hozzunk semmit el onnan!

A betegségekről és azok kialakulásáról számos, ma már olykor inkább mulatságosnak tűnő magyarázatot alkotott a középkor hiszékeny embere. Nem csoda, hogy ráolvasással, javasasszonyok és kuruzslók hókuszpókuszaival próbálták elősegíteni a gyógyulást.

"Kétéves kislányunk számomra elég furcsán viselkedik. Egyszerűen lepereg róla, ha én próbálom rendszabályozni. A férjemnek és szüleimnek engedelmeskedik, de ha én is ott vagyok, szinte megbokrosodik, hisztizni és rosszalkodni kezd."

Máté Krisztina szinész-újságíró, "tévés személyiség" volt beszélgetőpartnerünk ez alkalommal.

A cikk első részében a csontritkulás formáival, veszélyeztető tényezőivel, jellemző tüneteivel ismerkedhettek meg. Ezúttal a mozgásterápiáról esik szó.