+4° - +20°
Hidegfront
Hírlevél
Belépés | Regisztráció

Rágás

Cikkek rágás témában

8 ok, amiért érdemes jól megrágni az ételt8 ok, amiért érdemes jól megrágni az ételtValószínűleg végig sem gondoljuk, hogy az alapos rágás a jó emésztés alapfeltétele, illetve az első lépés, amivel megkönnyítjük a táplálék útját a tápcsatornán. Hogy miért? 8 indokot tudunk, hogy miért érdemes akár 30-szor is megrágni minden...
Minden falatot 30-szor kellene megrágniMinden falatot 30-szor kellene megrágniMunka közben kutyafuttában bekapunk néhány falatot? Ismerős helyzet? Ha igen, akkor jobb lenne változtatunk ezen, mert a túl gyors, kevés rágással kivitelezett étkezés különböző bajok forrása lehet.
Hatékonyabbá teszi a gondolkodást a rágásHatékonyabbá teszi a gondolkodást a rágásA rágás nem csupán az emésztésre, a fogazatra hat, hanem még az arcformát is tartósan megváltoztathatja, mindezen túl pedig jótékonyan hat a gondolkodásra - erősítette meg a tézist egy korábbi japán kutatás.
Furcsa dolog áll a beszédfejlődés mögöttFurcsa dolog áll a beszédfejlődés mögöttAz általunk képzett hangokat nagyban meghatározza az álkapocs elhelyezkedése, arra pedig hatással van az, hogy miként rágjuk meg az ételt. Ebből az következik, hogy az őseink táplálkozási szokásai is befolyásolták a nyelvek alakulását.
A fogyókúra legújabb titkaA fogyókúra legújabb titkaGyakran esik szó a helyes fogápolás jelentőségéről. Ki gondolná azonban, hogy a testsúlyunk és a szájüreg, a fogak állapota között is van összefüggés?
Puffadásűző táplálkozásPuffadásűző táplálkozásNéhány ételről egyértelműen tudjuk, hogy puffadást, fokozott gázképződést és hasfájást okozhat. Ezeket könnyű elkerülni. De mi van akkor, ha ezeket kerüljük, mégis érezzük a sok kellemetlen tünetet? Cikkünkből megtudhatja, hogyan és mit egyen!
A rágáson múlik az egészségünk?A rágáson múlik az egészségünk?Egy frissen készült kutatás szerint a különféle zöldségekből vagy gyümölcsökből kinyerhető energia mennyisége nem azon múlik, hogy mennyit eszünk belőlük, sokkal inkább azon, hogy mennyire rágjuk meg őket.
Egyszerű tippek gyomorproblémák esetéreEgyszerű tippek gyomorproblémák esetéreA legtöbb gyomorproblémát egyszerű elkerülni - elég, ha betartunk néhány szabályt. A krónikus panaszokkal azonban érdemes orvoshoz is fordulni!

Gyógyszerek

Gyógyszerrkereső

GyógyszerHatóanyag