Alvás Rendkívül hatékony az új altatóspray Egy forradalmian új termék egy órán belül bárkit hozzásegít az elalváshoz, és abban is segítségünkre lehet, hogy az éjszakai felriadást követően könnyebben visszaaludjunk. A titok a bőrre permetezhető melatoninban rejlik. HáziPatika
Alvás Mitől nem tudunk aludni? Nappal úgy érzi, bármikor el tudna aludni, éjszaka viszont csak forgolódik az ágyában? A váltott műszakban dolgozók számára nem ismeretlen a probléma, de hasonló alvászavartól szenvednek azok is, akik hosszú repülőutakat tesznek meg. Van megoldás? Dr. Purebl György
Belgyógyászat 6 ok, hogy miért ne netezzen éjszaka Ma már nehéz elérni azt, hogy ne érjen minket éjszakai lámpa, forgalom, tévék, számítógépek, laptopok vagy okostelefonok fénye, főként azokat, akik éjszakai műszakban dolgoznak. Pedig érdemes lenne kerülni a mesterséges fényeket. HáziPatika
Férfi problémák Prosztatarák-kockázat: a melatonin csökkenti A magasabb melatoninszint alacsonyabb prosztatarák-kockázattal jár - állapították meg a Harvard Egyetem Közegészségügyi Karának szakértői. Ez a hormon szabályozza az alvásciklust, illetve a test belső óráját. HáziPatika
Egyéb hormonok Melatonin A melatonin a tobozmirigy által termelt hormon, mely a napszakokhoz alkalmazkodó természetes alvási ciklus fenntartásáért felelős. HáziPatika
Harmóniában Mitől vagyunk rosszkedvűek? A rövid nappalok és a sokszor borús, esős, ködös időjárás rossz hatással lehet a közérzetünkre. HáziPatika
Alvás Éjszakai műszak Általában nem jókedvünkből dolgozunk éjszaka, de gyakran elkerülhetetlen. Áldozatkész embertársainknak köszönhető számtalan szolgáltatás, sok megmentett emberi élet is. Nem éjszakai életmódra lettünk megalkotva, így a virrasztásnak bizony ára van. -p. e.-
karácsonyi vásár Külföldieknek is drága a budapesti karácsonyi vásár Az öt legrosszabb karácsonyi vásár közé került a budapesti. P.L.
agydaganat Azt hitte, másnapos – agydaganatot mutattak ki a tininél Egy kamaszlány a nyaralása során másnapos tünetekre panaszkodott, de kiderült, hogy nem az alkohol okozza a problémát. N.M.M.
Tudományos érdekességek Eddig ismeretlen riport került elő Karinthyról Nagy Lajos író egy riportot készített agyműtéten átesett barátjáról, Karinthy Frigyesről, ami viszont végül nem jelent meg. P.L.
MÁV Kiderült, mikor változik a balatoni menetrend A MÁV-VOLÁN-csoport idén is „megnyújtja” a balatoni szezont. P.L.
vipera Tényleg vannak viperák a Mátrában? A közösségi médiában és hírportálokon többen arról írtak, hogy viperát láttak a Mátrában. De vajon mi igaz ebből? P.L.
hold A Hold „sötét oldalát” kutatja Kína Kína sikeresen felbocsátotta pénteken Csang'o nevű holdszondáját, amely a tervek szerint először nyer mintákat a Földet kísérő égitest túlsó, eddig nem kutatott, rejtett oldaláról. MTI/HáziPatika.com
orvosmeteorológia Orvosmeteorológia: napsütésben lesz gazdag a szombat Kellemes idő várható szombaton, de egyes megyékben fennáll a zivatar veszélye is. P.L.
gyógyszertúladagolás Hasogatott a feje, megölte a túl sok fájdalomcsillapító A fiatal nőt elviselhetetlen fejfájás ébresztette, néhány órával később meg is halt. N.M.M.