
Kéztőalagút-Szindróma






A leggyakoribb mozgásszervi bajok
Egyre több azoknak az irodai dolgozóknak a száma, akik krónikus ízületi fájdalmakról számolnak be. Ennek elsősorban a napi többórás egy helyben ülés, valamint a túlzott számítógép-használat az oka. Fokozza a problémát az is, hogy sokan nem táplálkoznak helyesen, munkaidő után pedig nem fordítanak elég figyelmet a megfelelő mennyiségű mozgásra.


Jelek a kezünkön, amelyek bajra utalnak
Az ínhüvelygyulladás, a pattanó ujj, az alagút szindróma egyre gyakoribb jelenség a hazai lakosság körében, Dr. Moravcsik Bence Balázs ortopéd szakorvos szerint azonban ezeket még azok is el tudják kerülni, akik munkájuk miatt terhelik meg felső végtagjukat.


Így enyhíthető a kéztőalagút-szindróma
A carpalis alagút-szindróma olyan idegleszorítással járó rendellenesség, amely a csukló területét érinti, eredményeként pedig zsibbadni és fájni kezdenek az ujjak. Az ideget a mellette futó inak szorítják le, amennyiben valamilyen oknál fogva bedagadnak.

Gyógyszerkereső
Napos idő várható a többnyire kevés gomoly- és fátyolfelhő mellett. Estig elsősorban az északkeleti, keleti országrészben lehet számítani záporok, zivatarok kialakulására, majd ott is megszűnik a zivatartevékenység. Másutt nem valószínű csapadék az országban. Az északi, északnyugati szelet a Dunántúlon és a középső országrészben még olykor élénk lökések kísérhetik, zivatarok környezetében előfordulhatnak erős, viharos széllökések is, egyébként többnyire gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás. A legmagasabb nappali hőmérséklet 22 és 28 fok között alakul. Késő estére 13 és 19 fok közé hűl le a levegő. Ma még szép idő lesz, de aztán eső és napsütés váltja egymást, az érkező hidegfront pedig az arra érzékenyeknél kellemetlen tüneteket okozhat.