![Sportsérülések kezelése lépésről lépésre](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/cZ/1J/8bh0MfLP0s1YAXhPWp4VYjf0x1zSMDv1ZxJ9ztAT.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=b7bf6d8451569f4af87ce7a7047dff6c)
Jegelés
![Sportsérülések kezelése lépésről lépésre](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/cZ/1J/8bh0MfLP0s1YAXhPWp4VYjf0x1zSMDv1ZxJ9ztAT.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=b7bf6d8451569f4af87ce7a7047dff6c)
![A térdfájdalom csillapítása](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/Lg/pu/mjTNFdPgkP9O2OrFwcyKtG0xwMJkOnYSL60MTIlG.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=c34799718b8497208be1048d1b77a299)
![Izomfájdalmak csillapítása otthon](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/s9/2S/PFFIcKyXJ3hgrGIrTwCHKZg9wbN9nX7yz53PUrm5.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=8ddf94a5a90dc0ebaf6ddf4cc3f3ad26)
![Évtizedekig rosszul kezeltük az izomsérüléseket](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/XV/Ir/h23MxuJPJlHO6aZQKKXwzRUC7ZcEKc1MTfkk6nBG.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=d5ce84f43ee6f7514c887ffccba33c1c)
Évtizedekig rosszul kezeltük az izomsérüléseket
Jó az idő, egyre többet megyünk a szabadba, a természetbe, kirándulni, sportolni. Ami a szervezet számára nagyszerű, ám megnő a sérülésveszély, megszaporodnak a rándulásos, húzódásos, ficamos esetek. Lehet azonban, hogy az eddig elfogadott módszerek helyett egészen másféle kezelésekre van szükség a gyors gyógyulás érdekében.
![HáziPatika](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/authors/te/nV/vd9Ss731oG6oQdeG97YG4xxVHw41kLi69uHsmVNn.png?w=20&h=20&fit=contain&fm=webp&s=2e5f3796358197c9a5131d3636b97444)
HáziPatika
![Hogy hat szervezetünkre a jeges vízben úszás?](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/SF/uU/gaiPPeAfvCivIA0L6zasPoUKKQFBbIyLwo8UMUPG.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=ebd6940ba939f6febdabc5165bd7f8af)
Gyógyszerkereső
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+33 °C
Minimum:
+15 °C
Nagyrészt felhőtlen, zavartalanul napos, csapadékmentes időre van kilátás. Többnyire gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, de az Észak-Dunántúlon időnként megélénkül, az északnyugati határnál néhol megerősödik a déli szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet 30, 35 fok között várható. Fronthatás nem várható.