Alkalmazott Pszichológia
Tagadhatatlanul hárítás
Előfordul, hogy ha valamivel túlságosan kellemetlen szembenézni, vagy nem tudunk megbirkózni, még a létezését is tagadjuk. Elrejtjük a tudatosság elől, azaz hárítjuk. Meddig szolgálja a tagadás az egészséges énvédelmet? Egy ponton túl miért káros mégis?
Praktikák a düh kezelésére: uraljuk, mielőtt eluralkodik felettünk
A harag az egyik legerőteljesebb emberi érzelem. Sok mindent befolyásol, ezért súlyos következményei is lehetnek. A kulcs, hogy a haragunkat konstruktívan fejezzük ki. Mert ha kikerül az irányításunk alól, uralma alatt tarthatja akár az egész életünket.
Gyógyszerkereső
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Hallójárat-gyulladás: ilyenkor kezelhető otthon
Nem csak nyáron, akár télen is gondot okozhat fürdőzéskor, ha a fülkagylóba víz kerül. Ha ilyenkor baktériumok, gombák is megtelepednek a hallójáratban, akkor azok fájdalmas hallójárat-gyulladást okozhatnak. Első körben otthon is elkezdheted kezelni, de fontos, hogy ha a fájdalom több napig fennáll, akkor fordulj fül-orr-gégészhez!
Túlnyomóan derült, napos idő várható. Estétől észak felől megnövekszik a fátyolfelhőzet, ami fokozatosan meg is vastagszik. Csapadék nem lesz. Mérsékelt marad a légmozgás. A hőmérséklet kora délután 0 és +4, késő este -6 és 0 fok között alakul. Az időjárásunkat most meghatározó anticiklon hatására megnyugszik a légkör, így nem várható fronthatás.