Így dobjuk fel a kávézásunkat

Íme néhány tipp, amivel változatosabbá, izgalmasabbá tehetjük a kávézást.

A kávézásra sokan egyfajta szeánszként tekintenek, amely elengedhetetlen az egész napos, produktív munkavégzéshez. Ha naponta több csészével is megiszunk belőle, nem árt időnként bizonyos praktikákkal feldobni a kávézásunkat, hogy idővel ne váljoin monotonná. A Buzzfeed cikke összegyűjtött néhány tippet, melyek közül mi is válogattunk.

Kiderült, melyik kávé a legegészségesebb A kávé elkészítésének legegészségesebb módját keresve svéd kutatók kimutatták, hogy a szűrt kávé a legjobb hatású az egészségmegőrzés szempontjából. Kattintson a részletekért!

Cukor helyett szórjunk sót a kávéba

A legtöbb embernek eszébe sem jutna, hogy a kávéba sót tegyen , pedig egy csipetnyivel nem rontjuk el a kávénkat, sőt: a só tompítja az ital keserűségét. Azoknak érdemes kipróbálni ezt a trükköt, akik csökkentenék a napi cukorbevitelüket és a kávét is inkább feketén fogyasztanák, a túl keserű ízt azonban nem szeretik. Azért csak óvatosan, ha túl sok sót öntünk bele, azzal ihatatlanná tesszük a kávét!

Készítsünk jégkockákat kávéból

Ki mondta, hogy jégkockák csak vízből készülhetnek? A nyári forróságban hűsítő jegeskávét csinálhatunk egy pohár tejből is, hogyha korábban jégkockákká fagyasztott kávét teszünk bele. Ízlés szerint lefagyaszthatunk cukros, édesítőszeres kávé is, de akár feketén is a jégkocka készítőbe önthetjük.

Tegyük izgalmasabbá a kávézást! Fotó: Getty Images
Tegyük izgalmasabbá a kávézást! Fotó: Getty Images

Készítsünk vajkávét

Egyre több országban hódít az úgynevezett vajkávé, vagy Bulletproof coffee, amelyet fűszeres vaj és kókuszolaj hozzáadásával készítenek. A hozzáadott zsíroknak és olajoknak köszönhetően nagyobb löket energiát biztosít ez a kávé, viszont emellett a kalóriatartalma is magasabb. Az interneten több receptet is találhatunk, kísérletezzünk vele.

Gyűjtsük a motiváló bögréket

Nemcsak az számít, hogy mit iszunk, de az is, hogy miből: jobban eshet egy hagyományos kávé is egy olyan bögréből, amihez valamilyen kellemes emlékünk kötődik. Legyen az egy nyaralás vagy egy családdal töltött hosszú hétvége, a bögre keltette szép emlékek legalább akkora energiával tölthetnek fel, mint a legerősebb kávé.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

mellékhatások
Súlyosan károsíthatják a vesét ezek a gyógyszerek: mutatjuk, mit tanácsol a nefrológus
A csillagjegyed elárulja, milyen háziállat illik hozzád a legjobban
magnézium
Jobban hasznosul, ha így veszed be a magnéziumot – Egy apró szabályra kell csak odafigyelni
szilva
Nem mindenkinek ajánlott a magyarok egyik kedvenc gyümölcse – Ilyen panaszokat okozhat
Újra erősödik a koronavírus, hamarosan megugorhat a fertőzöttek száma – Mutatjuk, melyik régióban terjedhet a leginkább
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +24 °C
Minimum: +6 °C

Döntően felhőtlen, zavartalanul napos időben lesz részünk, így csapadékra sem kell számítani. Az Alpokalján a délies, míg az Alföld egyes részein olykor az északkeleti szél megélénkül.A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 22 és 25 fok között alakul. Sem ma, sem az elkövetkező napokban nem várható fronthatás. Anticiklon alakítja időjárásunkat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Az intim lemosó jobb, mint a tiszta víz. Igaz vagy hamis? – Teszteld higiéniai tudásod! Az intim higiénia kapcsán rengeteg tanácsot hallani, sokszor egymásnak teljesen ellentmondókat is. De vajon mi tesz jót odalent, és mi az, amit jobb lenne elkerülni?
kvíz
Kvíz: egészséges az ebéd utáni szunyókálás? Teszteld, mennyire ismered a tested Nap mint nap teszünk ezt-azt az egészségünkért, de vajon valóban mindig jót cselekszünk? Teszteld tudásodat: hétköznapi szokásokról kell eldöntened, hogy egészséges vagy inkább ártalmas.