Ezek a legfinomabb forró italok a hideg napokra

2024.01.09.

Amikor hidegre fordul az idő, már nem megyünk ki olyan szívesen a szabadba. Inkább bebugyoláljuk magunkat egy puha takaróba, és otthonunk melegében kortyolgatunk valamilyen forró italt. Ehhez mutatunk most három szuper receptet!

„A hideg estéket nemcsak egy jó vastag takaróval és pulcsival, hanem lélekmelengető forró italokkal is átvészelhetjük. Ha már unjuk a megszokott ízeket, érdemes kísérletezni néhány izgalmas fűszerrel” – olvasható a Kiváló Minőségű Élelmiszer (KMÉ) oldalán. Az alábbi galériában három receptet ismertetünk, próbáld ki őket te is!

A galéria megnyitásához kattints a képre!

3 fotó

A galériában bemutatott italok feldobhatók még tejszínhabbal, különböző szirupokkal, vagy akár egy kis csokireszelékkel is. További különlegességekért pedig olvasd el ezt a cikkünket is.

A matcha tea az elmúlt években igen népszerűvé vált. Eleinte szimpla teaként vagy matcha latteként robbant be a köztudatba, de ma már turmixokat és desszerteket is matcha teával dobnak fel, sokan ráadásul az egészséges élet egyik alapkövének is tartják. De vajon tényleg akkora „varázsereje” van, mint azt sokan hiszik?

Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?

Teszt

A pulzusszám azt mutatja meg, hogy egy perc alatt mennyit ver a szív. Ez az érték kortól és egészségi állapottól függően változhat, nem árt azonban tisztában lenni néhány általános információval a pulzus tekintetében. Most letesztelheted, mennyit tudsz róla!

Nyereményjáték szabályzat 2025.11.

Nyereményjáték

A Nyereményjáték szabályzat vonatkozik a Kid Expo –elnevezésű nyereményjátékra (a továbbiakban: Játék) az alábbi feltételekkel.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ez is érdekelhet

D-vitamin

D-vitamin: így kellene fogyasztani, hogy fel is szívódjon

vércukorszint

Meddig normális a vércukorszint? Ezt az értéket nem szabad túllépnie

vitamin-túladagolás

Vitaminok: idegkárosodást és szívritmuszavart is okozhat, ha így szeded őket

vízivás

Korod alapján ennyi vizet kell innod naponta – A fogyásban is segíthet

karácsonyi stressz

Így őrizd meg a nyugalmad karácsonykor – tippek a stresszmentes ünnepekért (x)

felfázás

Felfázásmentes ünnepek D-mannózzal (x)

alvászavar

Az alvászavarok és a szív egészsége – ezért lehet veszélyes, ha nem alszol jól

alvászavar

Állandó fáradtság, fejfájás: alvászavar is állhat a háttérben

stresszevés

Stresszevés: így befolyásolja a stressz az étvágyunkat és a testsúlyunkat

székrekedés

Kíméletes megoldást keresel székrekedésre? Ezt a gyógyvizet ismerned kell! (x)

Egy perc egészség

Bíznunk kell a digitális egészségügyben és a mesterséges intelligenciában (x)

aranyér

Immunrendszer és aranyér: komolyabb az összefüggés, mint gondolnád

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Intim higiénia

Hányszor kell hajat mosni egy héten? Ezt mondják a szakértők

Egyesek minden nap mosnak hajat, míg mások a heti egy alkalommal is tökéletesen elégedettek. A szakértők véleménye alapján kiderül, milyen gyakran érdemes a hajkoronánkat tisztítani ahhoz, hogy egészséges és ápolt maradjon.

I.A.

Egészség és gasztronómia

Köles: újra a konyhák sztárja a gluténmentes finomság

A köles egykor a magyar konyha egyik legfontosabb alapanyaga volt, mára pedig újra reneszánszát éli. Nem véletlen: gluténmentes, ásványi anyagokban gazdag és sokoldalúan felhasználható gabonaféle, amely egészségügyi hatásaival és könnyű elkészítésével hódítja vissza méltó helyét az asztalunkon.

I.A.

menstruáció

Késik a menstruációd? Nem csak terhesség lehet az oka – Mutatjuk, mi más állhat mögötte

Ugyan a menstruáció kellemetlenségeit nem szívesen élik meg a nők, ha késik, vagy kimarad, az aggodalomra adhat okot, különösen, ha biztosan lehet tudni, hogy nincs szó terhességről.

Polgári Lilla

elegendő alvás

Hízáshoz is vezethet, ha nem pihensz eleget – Ennyit kell aludnod a korod alapján

Ahogy múlnak az évek, úgy biológiai óránk és életmódunk is változik. Az elegendő alvás azonban nemcsak a testi-lelki egyensúly megőrzésében segít, hanem abban is, hogy energiaszintünk és testsúlyunk tartósan stabil maradjon.

Nemes-Mozer Mária

Még több cikk

Fronthatás: Kettős front

Maximum: +10 °C

Minimum: +4 °C

Az északkeleti, keleti országrészben lehet kevesebb felhő, naposabb idő, de a Dunántúl egyes részein is szakadozottabbá, vékonyabbá válhat a felhőzet átmenetileg. Az eső délelőtt a legtöbb helyen eláll, ezt követően csapadékra majd csak estétől van kilátás. A légmozgás gyenge vagy mérsékelt lesz. A déli órákban általában 7 és 12 fok közötti értéket mérhetünk. Késő estére 1 és 7 fok közé hűl le a levegő. A frontra érzékenyeknél gyakrabban fordulhat elő fejfájás, migrén, fáradékonyság, levertség.

Partnerünk a Kiderül