![Stressz-teszt: ha ez az 5 dolog igaz rád ideje változtatni az életmódodon](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/CU/ko/7VbkOmDIx4Kul0Rs40hMKjvLReJ8UENR9p5Wfr8c.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=509a65f6791fc9e3d27d51281373f139)
![Stressz-teszt: ha ez az 5 dolog igaz rád ideje változtatni az életmódodon](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/CU/ko/7VbkOmDIx4Kul0Rs40hMKjvLReJ8UENR9p5Wfr8c.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=509a65f6791fc9e3d27d51281373f139)
![Álmatlansághoz vezetnek a rossz alvási körülmények és a stressz](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/LZ/zy/MFvMrKoUiqAnvR8YXWFsn1OTGs1rhdaiRMYZG78Z.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=c60b0eac9c473e689ef5ebfdea644529)
![Válság van: még többet költenek a nők](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/mF/oX/nguxkdEENpfplBn1txtAF6AH2DWGniLdGHq4ZmRp.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=a614925cb156ea864aee877dd3e7312b)
![Több százan jógáznak együtt vasárnap - menjen Ön is!](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/ho/lu/9jYejLcJz51XCrFyv5cPK7uMTFZW7pRJVVh6htTw.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=dea17c75adc4b4865b15365fea806166)
![A folyamatos nyomás rossz hatással van a csapatmunkára](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/Iz/kR/wa0w7G0msp4NaVdP4n53AjE4GJJdrBIhwcFOxxFv.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=9a7ebaa93bd0f4b32065a431998f90f2)
![Beteg katonát jobban megviseli a harc](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/2S/Dh/gU2TOVksj4nkP4m9YFw5r5qFxnKxcXKbEOOv8TUf.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=7f106c750b5f44e83aa6b7c67d27f78e)
![A stressz-szindróma nem csak a traumás eseményekhez köthető](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/r5/pI/Bd59ogiV0LgyrDhoO7lk83K7teOzsluLfloORQpZ.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=99d9778b90458687a09fcf2458b16266)
![Fogszuvasodás stressztől!](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/7Y/AM/TsbB7NeSTf3u4qrGd8ujLzAOd2OY0TCji5Ix4O0O.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=61957367f09cd79e5393a3b90b9e5563)
![A munkahelyi stresszel együtt erősödik a depresszió](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/sN/D5/orGeZHZPKyFa7g211u4tIDqXJhc5ALbPkOdXKzHg.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=4efdaee9123f22ad025aa81eb3aef7fa)
![Ülőmunkát végez? Kövérré válhat!](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/zj/AI/Aa8XZWvX6rxXvphDCXompJC4dmGwzPLSAk14C6mO.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=edd6dba15a14e2d0766c543c0f5d9656)
![Jelentős stresszel jár az elbocsátás](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/ih/j1/on0jQnnH7vbM3xaIJYddHYibbMBn1o4rsnzhIqn3.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=4f83c07d30262803e76c0a86431175e9)
![Stressztől gyorsabban nőhet a tumor](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/JT/3S/W3BFfUzqCpvSNbExjvROXwYNsLJNLHo4jRF0f9gF.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=c7d4634c54141e632d4fd3d8b64b3d31)
![Stressz hatására nagyobb a visszaesés](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/OG/yY/OEjnhVSQC4OduhI8qSMwff4BEDSJAa6odrfj3b1p.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=f2f4de85354ab8de420b01b0f5bf043a)
!["Felébredtem műtét közben! Borzasztó volt!"](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/jZ/nU/fBI6mNCXqlTp7TTzf06oGmAvjUK09cuWbg5Sv5F1.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=5992f8e9b1066c7f8d875507480d3279)
![Az engedékeny feleségek korábban halnak meg!](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/E7/d4/5GVDiLe9FIwreJ6ZMVZ5paWre8kNiyhBO4CXTWz9.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=87f1ec40827b32366add83705fa2771f)
![Asztmássá vállhat a stresszes gyerek](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/kF/e5/UJlU2WfiCmne47LplxbDocioiUdJs7NKEOJBhegL.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=e253a9d0a3ee0625c587f9852df008e9)
![A stressz a szívet károsító viselkedést vált ki](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/CW/kd/lFwNse6qYVfTx143SPel5xPOekMxFqnd2r76Ob48.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=6c365468d3aff64b8de9c289d2a31280)
A stressz a szívet károsító viselkedést vált ki
A stressz úgy növeli meg a szívinfarktus és más szív-érrendszeri betegségek kockázatát, hogy a káros viselkedés felé taszítja az embert. A lelki nyomás alatt álló embereknél 50 százalékkal nőtt meg a kardiovaszkuláris kockázat a vizsgált időszakban.
![HáziPatika](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/authors/te/nV/vd9Ss731oG6oQdeG97YG4xxVHw41kLi69uHsmVNn.png?w=20&h=20&fit=contain&fm=webp&s=2e5f3796358197c9a5131d3636b97444)
HáziPatika
![Jelest stressztűrésből is!](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/FF/js/1hqMveyxSfNORxK2Ohov4mpuqs6bNLiccseu5iQD.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=16fd920489328d8908c1a9147286f89c)
![A legnézettebb videónk 2008-ban: "Orgazmusod legyen, de azonnal!"](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/UO/fs/kDNcG5Ou9sDUFTE9qhmrm9TiWTOne0IQfMfBWGhP.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=99cb9bea5972741fc55a0cabc06cf9b7)
![Egyre kétségbeejtőbb a helyzete? Nevessen!](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/R6/LW/WKop5LfC0mPSC4LqFSNA1eRNfNsTRzuQRFQltQ8G.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=7f84f26c64b0456bf0f594db793fbbc1)
![Megoldás az állandó fáradtság ellen!](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/MQ/ew/mIdEvjvy0RRCJ9GlWbmxpBVsLfX5JJwNDGpseKlU.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=b0653a6eaeadead611f04a4f775e5144)
![Erőszakos a főnöke? A szíve bánhatja!](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/Rq/qG/QG6XUcNNW3yeOCuc8JdPG9MVzkhNd2RueyzaRxus.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=b3f414b10d5485e588389f727f25a265)
![Írjon a Boldogság Hivatalnak!](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/Cl/K1/71RGcAKFIz3H1pXCYpuM0I9f2qKpMUTOFuqQUl6O.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=3a094b30ece08cf83db95e35a4c3efe9)
![Az anyaság alkoholistává tehet?](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/4r/0G/5KpSbY6dUe2DtXpiWcwWThhDJLCrAclwIT5HtTIi.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=443bb44efade36bf476bebfa76e97a10)
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Hidegfront
Maximum:
+27 °C
Minimum:
+15 °C
A záporos csapadékgócok lecsengenek, a gomolyfelhők feloszlanak, a legtöbb helyen kiderül az ég. Hajnalban helyenként párássá válik a levegő, ködfoltok is képződhetnek. Gyenge vagy mérsékelt lesz a légmozgás. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet 11 és 18 fok között valószínű. Egy gyenge hidegfront érkezik, mely jelentősebb változást nem hoz.