Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Mit tudnak a székletlágyító szerek?
Időnként bárkinél jelentkezhetnek emésztőrendszeri panaszok a széklet megkeményedése következtében, ilyenkor pedig érthető, ha szeretnénk minél hamarabb megszabadulni a kellemetlen helyzettől. Lássuk, milyen megoldást kínálnak az e célra alkalmazható gyógyszerek!
Okok, amiért nem szabadulunk a köhögéstől
A makacs köhögés sokakat érintő panasz az őszi-téli időszakban. Gyakori velejárója a légúti betegségeknek, de akár súlyos egészségügyi problémákra is felhívhatja a figyelmet. Dr. Potecz Györgyi tüdőgyógyász a leggyakoribb kiváltó okokat foglalta össze.
Meglepő dolgok, melyek szívbetegséget okozhatnak
A legtöbben valószínűleg úgy gondolják, hogy ha rendszeresen sportolnak, általában egészségesen táplálkoznak, és kerülik a dohányzást, sosem lehetnek szívbetegek. Csakhogy ez sajnos nem így van. Számos egyéb tényező is rizikófaktornak számít.
D-vitamin: ezért fontos
Az, hogy a megfelelő mennyiségű D-vitamin legyen a szervezetünkben, több dolog miatt is nagyon lényeges: véd a rákos megbetegedések kialakulásától, a depressziótól, a szívbetegségtől és korai haláltól. De még ezeken felül is jó néhány okból érdemes D-vitaminban gazdag ételeket fogyasztani, illetve szükség esetén tabletta formájában is magunkhoz venni.
Borult, párás idő várható. Tartós, sűrű köd kialakulására kiemelten a Nyugat-Dunántúlon és a délkeleti, keleti megyékben kell számítani, de másutt is előfordulhatnak ködös tájak. Szitálás, néhol akár ónos szitálás is előfordulhat, emellett északkeleten továbbra sem kizárt gyenge eső. A légmozgás gyenge vagy mérsékelt marad.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -1 és +6 fok között alakul. Fronthatás továbbra sem lesz.