Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
A menopauza nem csak hőhullám – memóriazavar, szorongás, elszigeteltség
A saját nevét sem tudta felidézni, annyira elhatalmasodott rajta az agyi köd. Kirsty csak később jött rá, hogy nem demencia vagy daganat áll a háttérben, hanem a menopauza. A tapasztalatai ma már más nőknek nyújthatnak kapaszkodót.
A rémálmok az életünket is megrövidítik - a dohányzáshoz mérhető kárt okozhatnak
Azok az emberek, akik rendszeresen riadnak fel rémálmokból, háromszor nagyobb valószínűséggel nem érik meg a 75 éves kort. Egy új kutatás eredményei szerint a rossz alvás olyan pusztító hatással lehet az egészségünkre, mint a rendszeres dohányzás.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Hidegfront
Maximum:
+14 °C
Minimum:
+3 °C
Napos idő várható erőteljes gomolyfelhő-képződéssel. A gomolyok össze is állnak, illetve szétterülnek, ezáltal napközben erősen felhős időszakok is lesznek. Csapadék nem várható. Az északkeleti szél sokfelé lesz élénk, olykor erős. A legmagasabb nappali hőmérséklet 10 és 15 fok között valószínű. A szerdán térségünkbe érkezett hidegfront orvosmeteorológiai hatása csütörtökön is érezhető marad, de fokozatosan gyengül.
