Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Viszlát orrdugulás – házi praktikák, amelyek segíthetnek, hogy levegőhöz juss
Az orrdugulás az egyik legkellemetlenebb tünet, különösen megfázás, allergia vagy száraz levegő idején. Szerencsére nem mindig kell azonnal orvosságért nyúlni: számos olyan bevált, otthoni praktika létezik, amelyek gyors és természetes enyhülést hozhatnak.
Nassolj okosan – finom és gyors ötletek, bűntudat nélkül
A rágcsálás sokunknak hozzátartozik a napi rutinhoz. Szinte észre sem vesszük, mennyi étel, pláne kalória adódik össze az apró falatkákból. Jó hír viszont, hogy a nassolást nem kell száműzni, elég, ha tudatosabban állsz hozzá.
Veszélyes is lehet megfázás idején a halolajkapszula – Mutatjuk, mivel tilos együtt szedni
A halolaj egy omega-3 zsírsavakban gazdag étrend-kiegészítő, amelyet a zsíros halak szöveteinek kivonatából készítenek. Szedésének sok előnye lehet, esetleges veszélyeivel azonban a legtöbben nincsenek tisztában.
„A legegyszerűbb módja annak, hogy előre lássuk a jövőt, az az, ha mi alakítjuk” – digitális és technológiai robbanás az egészségügyben
Hogyan alakítja át az egészségügyet a távgyógyászat, milyen távlatokat nyit az AI által vezérelt orvoslás, a génterápia vagy a biotechnológia már a mi életünkben is? Ezekkel a kérdésekkel is foglalkoztak a szakemberek a BoschxRichter Innovátorok Napja rendezvényen.
Bíznunk kell a digitális egészségügyben és a mesterséges intelligenciában (x)
Etikai dilemmák, nyelvi problémák, adathiány, holtterek - számos megoldandó feladvány gazdagítja most azoknak az egészségügyi szereplőknek a munkáját, akik bekapcsolódtak a mesterséges intelligencia (AI) fejlesztésekbe az egészségügy területén.
Fáradtság? Koncentrációs gondok? Házi módszerek is segíthetnek a vashiányon
Levertség, koncentrációs nehézségek – sokszor nem is sejtjük, hogy mindezek mögött egyszerű vashiány állhat. Jó hír viszont, hogy természetes módszerekkel is támogathatod a vas pótlását, ami segít visszanyerni az energiádat is.
Utolért a nátha? 5 étel, amely segíthet gyorsabban felépülni
Eljött a légúti megbetegedések ideje, a nátha kellemetlen tüneteit pedig nem csak pihenéssel és folyadékpótlással enyhíthetjük. Néhány fogás és alapanyag különösen jól eshet ilyenkor, ráadásul a regenerálódásban is segít.
Nagyrészt borult, párás, helyenként tartósan ködös idő valószínű, legfeljebb keleten szakadozhat fel a felhőzet, de csak kevés helyen és átmeneti időszakra. Helyenként szitálás előfordulhat. Nagyrészt gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, de Sopron és a Bakony térségében olykor előfordulhatnak élénk széllökések.A hőmérséklet késő este 1 és 7 fok között alakul. Még pár napig frontmentes idő várható.