A pulzusszám azt mutatja meg, hogy egy perc alatt mennyit ver a szív. Ez az érték kortól és egészségi állapottól függően változhat, nem árt azonban tisztában lenni néhány általános információval a pulzus tekintetében. Most letesztelheted, mennyit tudsz róla!
Az őszi-téli időszak a légúti fertőzések főszezonja. Évente néhányszor mindenki elkap valamilyen betegséget, de vajon felismered, hogy csak egy egyszerű nátháról van-e szó, vagy egy komolyabb influenzáról? És azt tudod, hogy mikor kell orvoshoz fordulni a tüneteiddel? Teszteld tudásodat!
A testúlycsökkentő diétában a tiltás az a legrosszabb - mondja Fekete Krisztina dietetikus, aki mögött szerkesztőségünk tagjai tesztelnek 8 jégkrémet. Videónkból kiderül, hogy miként lehet jégkrémmel fogyni. A jégkrémgyártásos képekért köszönet a Veszprémi Jégkrémgyárnak. Olvassa el cikkünket is, megtudja, melyik hideg nyalatot találtuk a legfinomabbnak!
Szinte minden hűtőpultban ott sorakoznak a „laktózmentes” feliratú tejek, joghurtok és sajtok. Sokan automatikusan ezeket választják, mert egészségesebbnek hiszik – de vajon tényleg mindenkinek jót tesznek? Megmutatjuk, mi a különbség a laktózmentes és a hagyományos tej között, és kinek érdemes valóban áttérnie rá.
Szervezetünk működéséhez elengedhetetlen a megfelelő folyadékfogyasztás, az ugyanis befolyásolja a keringést, az idegrendszert, a hormonális egyensúlyt, az izomműködést, a bőr állapotát, sőt, a koncentrációs képességet is. Ha valaki nem iszik eleget, annak hosszú távon akár komoly következménye is lehet.
Többnyire erősen felhős vagy borult idő várható, csupán néhol - főként Szabolcs térségében - maradhat szakadozottabb, vékonyabb a felhőtakaró. Reggel, délelőtt átmenetileg kevesebb helyen eshet, majd a déli óráktól a keleti részeket leszámítva ismét egyre többfelé várható időszakos eső. A keleties irányú szelet helyenként élénk, a hegyekben erős lökések kísérhetik, majd északi, északkeleti irányba fordul az áramlás.A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt 6 és 12 fok között alakul, de a keleti naposabb részeken ennél néhány fokkal magasabb értéket is mérhetünk. Úgynevezett sekély ciklon alakítja a mai időjárásunkat, ami a melegfrontra érzékenyek számára többféle kellemetlen tünetet is okozhat.
