Megfázás, influenza vagy egyszerű torokfájás esetén szinte ösztönösen nyúlunk egy bögre forró tea, leves vagy citromos víz után. Ilyenkor nem csak egyszerűen jól esik a meleg folyadék, a tudomány szerint ennél jóval többről van szó. Segít ugyanis megóvni és hidratálni a nyálkahártyákat, támogatja a megfelelő folyadékpótlást, valamint javítja a komfortérzetet és a légúti tüneteket.
Az étkezés utáni puffadás gyakori panasz, amelyet a túl gyors evéstől az ételintoleranciákon át akár emésztőrendszeri betegségek is okozhatnak. A visszatérő tünetek hátterének felderítésében többféle vizsgálat segíthet, köztük a laktulóz-kilégzési teszt is.
Az enyhülő időben melegfronti jellegű hatás érvényesül ma.
