Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Bristol-székletskála: ezzel ellenőrizheted az emésztőrendszered egészségét
A széklet nem csupán szervezetünk „hulladéka”, de egyben fontos visszajelzés az emésztőrendszerünk, így összességében az egészségünk állapotáról. Íme a skála, amely alapján te is ellenőrizheted, milyen állapotban van az emésztésed.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Hidegfront
Maximum:
+0 °C
Minimum:
-5 °C
Keleten a nap nagyobb részében erősen felhős égkép várható, másutt változóan felhős időt követően növekszik meg erősebben a felhőzet. Kora délutánig csak kevés helyen lehet hózápor, majd késő délutántól, estétől az Észak-Dunántúlon várható havazás, hózáporok. Az északnyugati szelet gyakran erős, elsősorban a Dunántúli-középhegységben viharos lökések kísérhetik. Estére Sopron és a Fertő térségét leszámítva csillapodik a légmozgás.A csúcshőmérséklet többnyire fagypont közelében alakul. Késő este -7 és 0 fok közötti értékekre lehet számítani. Ez a nap kifejezetten megterhelőnek számít, mert több, egymást erősítő időjárási tényező is jelen lesz, amelyekre az emberi szervezet – főleg az érzékenyebb csoportoknál – reagálhat.
