Szemtorna
A szemünk ezért fárad el
Ki ne érezte volna már egy átvirrasztott éjszaka után, hogy nyomás nehezedik a szemgolyójára, és legszívesebben állandóan csak dörzsölné? Persze ez előfordulhat akkor is, ha órákon keresztül olvasunk, vagy - és manapság talán már ez a legtipikusabb - ha az egész munkaidőnket a számítógép előtt töltjük. De pontosan miben fárad el a szemünk? És mit lehet tenni frissességének a megőrzéséért?
Kapcsolódó videók
VideóRendelő: Valóban hasznos a szemtorna?
Dr. Gyöngyösi Péter szemész szakorvos a VideóRendelőben beszél a szemtorna fontosságáról és szerepéről.
VideóRendelő: A munkahelyemen állandóan megy a légkondi. A szemem bepirosodik és kiszárad. Mit tegyek ellene?
Jön a nyár és a munkahelyemen állandóan megy a légkondi. A szemem ettől bepirosodik és kiszárad. Mit tegyek ellene? - Dr. Széchey Rita szemész válaszában elárulja azokat a technikákat, amelyek segíthetnek, illetve 3 komponensű szemcseppet ajánl a kérdezőnek.
VideóRendelő: A rendszeres szemtorna valóban javítja a látásunkat?
Olvasónk tavaly nyár óta végez napi 2-3 perces szemtornát. Jelentős látásjavulást tapasztalt. Arra a kérdésre, hogy valóban okozhat-e ilyen eredményeket a szemtorna, Dr. Széchey Rita szemész válaszol.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Téli fáradtság: nem lustaság, hanem hiányállapot
A téli hónapokban sokan tapasztalnak állandó fáradtságot, amelyet általában a borongós és ködös időjárás hangulatra gyakorolt hatásának, esetlen az év végi elfáradásnak és "lustaságnak" tulajdonítanak. Pedig bizonyos hiányállapotok jóval gyakrabban húzódnak meg a jelenség hátterében.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+4 °C
Minimum:
+1 °C
Legalább napnyugtáig borult, többfelé párás, foltokban ködös időre van kilátás szitálással, majd nem kizárt, hogy délnyugaton és esetleg a Tiszántúlon itt-ott szakadozzon a felhőzet. Jobbára gyenge vagy mérsékelt légmozgásra számíthatunk.A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +6 fok között alakul, nyugaton valószínűek a legalacsonyabb értékek. Továbbra is marad a lehangoló szürkeség.
