Zsírmáj

A hasi fájdalom és a puffadás hátterében számos egészségügyi magyarázat állhat. Elbagatellizálni azonban nem szabad ezeket a panaszokat (sem), ugyanis komoly problémára, egyebek mellett akár májbetegségre is utalhatnak.

Az alkohol májkárosító hatásával sokan tisztában vannak, de messze nem az ital az egyetlen dolog, ami kárt tehet ebben a fontos szervben. Több más dolgot is érdemes szem előtt tartani, ha védeni szeretnénk.

Bár nincs specifikus gyógyszer a zsírmáj kezelésére, vannak más módszerek, amelyek segítségével javítható az állapot, vagy legalábbis megakadályozható a romlás. Lássuk, melyek ezek!

Íme 14 étel, melyek egy része elősegíti májunk egészséges működését, míg a másik része épp ellenkezőleg, árt e létfontosságú szervünknek. Mutatjuk, mit érdemes fogyasztani és mit kell inkább kerülni.

A zöld leveles zöldségek rendszeres fogyasztása csökkentheti a zsírmáj kialakulásának kockázatát - derült ki egy tanulmányból.

Kutatók felfedezték, hogy a nem alkoholos zsírmáj olyan anyagokat termel, amelyek más szervekbe jutva károkat okoznak. Kimutatták, hogy a hasnyálmirigy hormontermelő sejtjeire és a veseműködésre biztosan negatív hatással van.