8 étel, amelytől kijöhet az aranyér: mutatjuk, mivel jobb óvatosnak lenni

Jelentős részben az étrendeden múlik, hogy az aranyeres panaszok enyhülnek vagy súlyosbodnak-e. Mutatjuk, mit érdemes kerülnöd, hogy ne ronts tovább a helyzeten!

Ha a végbél legalsó szakaszának falában található erek kitágulnak és begyulladnak, aranyér alakul ki. A problémára a végbélnyílásnál kitapintható, fájdalmas dudor, a székletürítés és ülés közben jelentkező fájdalom, a székleten vagy a vécépapíron látható vérnyomok, a viszketés és végbélnyílásnál tapasztalható váladékozás figyelmeztethet.

Tiltott ételek és italok aranyér esetén

Mivel az aranyér kialakulásának kockázatát is jelentősen befolyásolja az étrended, a probléma súlyosságának változása is nagyban azon múlik, hogy miket fogyasztasz. Az alábbiakban bemutatunk 8 élelmiszer-kategóriát, amelyeket jobb kerülni, vagy legalábbis minimalizálni a bevitelüket. A részleteket tartalmazó galériánk megtekintéséhez kattints a lenti képre!

12 étel, amelyet kötelező fogyasztani, ha elkerülnéd az aranyeret

A tiltólista tisztázása után ejtsünk szót a kifejezetten ajánlott élelmiszerekről is. Az aranyér kezelésére és megelőzésére általában magas rosttartalmú étrendet ajánlanak. De mit jelent ez a gyakorlatban? Mutatjuk a 12 legjobb ételt erre a célra!

Forrásunk volt: 1, 2, 3.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

elhízás
Fogyasztószerek Magyarországon: ez az 5 gyógyszer érhető el ma az elhízás ellen – Mutatjuk, mit tudnak
rostbevitel
10 olcsó étel, amivel jó sok rostot vihetsz a szervezetbe – Ezek legyenek mindig a kamrában
hasnyálmirigy
Ebből tudhatod, hogy a hasnyálmirigyed már nem sokáig bírja
szemproblémák
Apró pöttyöket vagy úszó szálakat látsz a szemed előtt? Ez állhat a háttérben
demencia
Ennél a vércsoportnál nagyobb a demencia rizikója
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +11 °C
Minimum: +4 °C

A változó vastagságú és mennyiségű felhőzet mellett általában több-kevesebb napsütés valószínű, majd délután északkelet felől fokozatosan vékonyodik a felhőzet. Elszórtan várható eső, zápor, jégdara, akár zivatar is. Az északi, északkeleti szél többfelé élénk, a nap első felében a Nyugat-Dunántúlon, majd estétől néhol északkeleten erős lehet.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 10 és 15 fok között valószínű, de a tartósan borult tájakon ennél pár fokkal hűvösebb maradhat az idő. Késő estére 3 és 8 fok közé hűl le a levegő. Egy kellemes, frontmentes tavaszi hét után ma hidegfront alakítja az orvosmeteorológiai helyzetet, ami az érzékenyeknél kellemetlen panaszokat okozhat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Narancs vagy paprika: melyikben van több C-vitamin? – Tedd próbára tudásod kvízünkben! Közismert, hogy naponta legalább ötször kellene zöldséget-gyümölcsöt fogyasztanunk. Azt is tudod azonban, hogy milyen tápanyagokat rejtenek növényi élelmiszereink? Kvízünk segítségével most tesztelheted a tudásod!
kvíz
A lenyelt rágógumi évekig a gyomorban marad: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Számos tévhit és félreértés kering a köztudatban az emberi test működéséről és egészségünk megőrzéséről. Te felismernéd a leggyakoribb mítoszokat? Tedd próbára tudásod alábbi kvízünkben!