8 étel, amelytől kijöhet az aranyér: mutatjuk, mivel jobb óvatosnak lenni

Jelentős részben az étrendeden múlik, hogy az aranyeres panaszok enyhülnek vagy súlyosbodnak-e. Mutatjuk, mit érdemes kerülnöd, hogy ne ronts tovább a helyzeten!

Ha a végbél legalsó szakaszának falában található erek kitágulnak és begyulladnak, aranyér alakul ki. A problémára a végbélnyílásnál kitapintható, fájdalmas dudor, a székletürítés és ülés közben jelentkező fájdalom, a székleten vagy a vécépapíron látható vérnyomok, a viszketés és végbélnyílásnál tapasztalható váladékozás figyelmeztethet.

Tiltott ételek és italok aranyér esetén

Mivel az aranyér kialakulásának kockázatát is jelentősen befolyásolja az étrended, a probléma súlyosságának változása is nagyban azon múlik, hogy miket fogyasztasz. Az alábbiakban bemutatunk 8 élelmiszer-kategóriát, amelyeket jobb kerülni, vagy legalábbis minimalizálni a bevitelüket. A részleteket tartalmazó galériánk megtekintéséhez kattints a lenti képre!

12 étel, amelyet kötelező fogyasztani, ha elkerülnéd az aranyeret

A tiltólista tisztázása után ejtsünk szót a kifejezetten ajánlott élelmiszerekről is. Az aranyér kezelésére és megelőzésére általában magas rosttartalmú étrendet ajánlanak. De mit jelent ez a gyakorlatban? Mutatjuk a 12 legjobb ételt erre a célra!

Forrásunk volt: 1, 2, 3.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
alvás
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
Így fokozhatod a magnézium alvásjavító hatását: mutatjuk, mivel érdemes kombinálni
omega-3
Sokan szednek omega-3-at, de kevesen tudják: ezekkel a tápanyagokkal együtt még hatékonyabb lehet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +11 °C
Minimum: -2 °C

Az éjszaka képződő párásság, ködfoltok a délelőtt folyamán feloszlanak, és túlnyomóan derült lesz az ég. Az ország északkeleti felén lehet a déli, kora délutáni órákban átmeneti kisebb felhősödés. Csapadék nem várható. Az északkeleti szelet az Alföldön élénk, a Zemplén térségében olykor erős lökések kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet 7 és 13 fok között valószínű. Anticiklon határozza meg az orvosmeteorológiai helyzetet, fronthatás nem várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!
kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!