Napi egészség

Lezárulhat egy jelentős korszak a 2-es típusú cukorbetegség és a prediabétesz kezelésében.

A cukorbetegek pontosan tudják, mennyi és milyen kenyeret, szénhidrátot ehetnek egy nap. Azonban azok, akiknél még nem alakult ki a cukorbetegség, de az inzulinrezisztenciával már szembesülniük kellett, sokszor tanácstalanok. Adunk egy kis segítséget.

Egy kellemes, otthoni vacsorát jól esik olykor egy kis borral zárni. De vajon mi fér bele a cukorbetegek diétájába? A kérdést Sárga Diána, a Budai Endokrinközpont dietetikusa válaszolta meg.

A cukorbetegség jellegzetes tüneteit az emberek többsége ismeri, és szemmel is tartja önmagát, hogy találkozik-e velük. Azonban vannak olyan figyelmeztető jelek is, melyekről nem is gondolnánk, hogy erre a súlyos problémára hívják fel a figyelmet, hiszen a legtöbb esetben csak legyintünk a meglétükre.

A diabétesz és a testsúly összefügg: az elhízás okozhat cukorbetegséget, és a cukorbetegség is okozhat elhízást. Bizonyos esetekben a fogyás egyben gyógyulást is eredményezhet!

Manapság már számos alapanyagot választhatunk cukor helyett a boltok polcairól, ám ha valakinek inzulinrezisztenciája vagy cukorbetegsége van, akkor nem árt tisztában lenni azzal, hogy mely termékek nem megfelelő cukorpótlók.

A szemlencse vizsgálatával előre jelezhető a 2-es típusú diabétesz és az azt megelőző prediabétesz - állítja egy új, úttörő tanulmány.

Az inzulinrezisztencia manapság az egyik leggyakoribb egészségi probléma, mely gyakran meddőséggel, menstruációs zavarokkal és túlsúllyal jár. Szerencsére ma már egyre többet foglalkoznak vele, hiszen ettől fogva már csak egy lépés a 2-es típusú cukorbetegség.

Vonzódunk az édes ízhez, de lehet-e köze megváltozott táplálkozási szokásoknak ahhoz, hogy a felnőttkorban kialakuló cukorbetegség egyre gyakoribb? Tippek és tanácsok.

Még a nem cukorbetegek is el tudják képzelni, milyen lehet egy olyan betegséggel együtt élni, amely miatt folyamatosan figyelni kell fizikai állapotunkat. Mentálisan igen sokat követel az embertől, a krónikus betegségek között úgy tartják számon, hogy ez az egyik, ami a legnagyobb lélektani nyomást helyezi ránk.

Több felmérésből is kiderült világszerte, hogy sokkal többen cukorbetegek, illetve élnek kórosan magas vércukorszinttel, mint ahányan tudnak róla. Éppen ezért nagyon fontos, hogy tisztában legyünk azzal, hogy melyek a figyelmeztető tünetek.

Aki cukorbeteg, vagy cukorbeteg van a közvetlen környezetében, az nyilván tudja, hogy a cukrot száműznie kell az étrendjéből. Ez azonban nem minden - fontos, hogy ilyen esetekben az alábbi dolgokkal is tisztában legyünk.

A diabétesz az egyik legkorábban leírt betegség, melyet már az ókor tudósai is ismertek. Ahhoz, hogy a betegség két altípusát megkülönböztessék, több száz évnek kellett eltelnie. A 2-es típusú cukorbetegség napjainkra népbetegség lett.

A diabétesz tünetei nem mindig nyilvánvalóak, ezért sokaknak elsőre nem is tűnik fel, hogy valami gond lehet. Az alábbi szimptómák megjelenésénél azonban érdemes gyanakodni, és orvoshoz fordulni.

Fogyaszthat-e tejet a cukorbeteg vagy teljesen le kell mondani róla? Mennyit lehet meginni belőle? Mivel lehet helyettesíteni? Ezekre a kérdésekre segít választ adni Sárga Diána, a Budai Endokrinközpont dietetikusa.

Vércukornaplózás bárhol és bármikor az Accu-Chek Instant készülék és a megújult Diabétesz Kontroll ProgramÂŽ (DKP) mobilalkalmazással!

Gácsi-Rózsa Ágnesnél egy nőgyógyászati vizsgálaton merült fel a gyanú, hogy inzulinrezisztenciával küzd. A hölgy maga is belátja, hogy korábbi életvitelével nagyban hozzájárult betegsége kialakulásához, a bajból erőt merítve azonban ma már egészségesen éli a mindennapjait.

Rengeteg embert izgat, hogy vajon mennyit kell az életmódján feltétlenül változtatnia, hogy elkerülje a civilizációs betegségeket. Például mennyi súlyt kell leadnia, hogy a vércukorértéke még elfogadható legyen? Íme a válaszok.

A láb sebeinek kezelése sokkal nehezebb, mint a test többi részén, diabéteszes láb esetén pedig kifejezetten fontos ügyelni minden apróságra, hiszen komoly következményei lehetnek még egy apróbb sérülésnek is.

A megfelelően kialakított életmód nemcsak csökkenti a cukorbetegség rizikóját, de a már kialakult betegségben is jelentős javulás érhető el általa. Dr. Babai László életmód orvos a cukorbetegek számára kialakított életmódprogram hatásairól beszélt.

A csontritkulást a legtöbben időskori betegségnek tartják, ami miatt jó ideig nem kell aggódniuk. Ez tulajdonképpen igaz is, de a csontállomány gyengülése, leépülése valójában jóval hamarabb elkezdődik, éppen ezért idejekorán el kell kezdeni a megelőzést.

Sokan nem tudják, hogy a diéta összeállítása során nemcsak arra kell figyelni, hogy az egyes étkezések időzítése, szénhidráttartalma és glikémiás indexe megfelelő legyen, hanem bizonyos nyomelemek bevitele is fontos lehet.