Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Koronavírus: 2 millió oltást adtak be az oltási akciónapokon
Már 2 millió oltást adtak be a tavaly év végétől bevezetett oltási akciónapokon, ebből több mint 380 ezer első oltás volt - nyilatkozta a közmédiának György István, a Miniszterelnökség területi közigazgatásért felelős államtitkára, az országos oltási munkacsoport vezetője szerdán.
Változókori tünetek: befolyásolhatjuk-e a megjelenésüket?
Míg az első menstruációt a legtöbb kamasz lány izgatottan várja, a változókorba lépés sokkal inkább szorongással tölti el a nőket. De vajon mi határozza meg a tünetek erősségét, és tehetünk-e valamit azért, hogy könnyebben átvészeljük ezt az időszakot?
"Féltem, hogy elkapom a vírust a munkahelyemen"
A koronavírus-járvány két évvel ezelőtti berobbanása meglehetősen felforgatta az életünket. Egyes ágazatokban csak a fizetés lecsökkentésével tudták megtartani az összes dolgozót, míg bizonyos szektorokban nem volt más választás, mint a tömeges elbocsátás. Bár a foglalkoztatottság azóta többnyire rendeződött, az újabb hullámok a mai napig számos kihívást jelentenek a munkavállalóknak, gyakran lelkileg is.
Hogyan kell helyesen orrot fújni?
Akár felső légúti fertőzés, akár allergia okozza, az orrdugulás rendkívül sok kellemetlenséget okozhat. Ilyen esetekben ösztönösen zsebkendő után nyúlunk, remélve, hogy egy alapos orrfújás után végre levegőhöz juthatunk. Fontos azonban, hogy eközben betartsunk néhány alapszabályt, nehogy még nagyobb bajt okozzunk.
Koronavírus: országos szinten javulás jöhet
Ezen a héten is megosztotta a szennyvízvizsgálatok eredményeit a Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK). A friss eredmények alapján elmondható, hogy az új típusú koronavírus szennyvízből kimutatható mennyiségének növekedése 2022 ötödik hetében megtorpant.
Nem minden inzulinrezisztencia, amit annak gondolunk?
Gyakori probléma az inzulinrezisztencia, de nem szabad jolly jokerként kezelni, vele magyarázni minden problémát. Pusztán az elhízást vagy a menstruáció kimaradását pláne nem, hiszen ezek hátterében az IR mellett számtalan egyéb ok is állhat.
Észak felől szakadozott frontális felhőzet vonul át az országon, amely mögött napközben csak kevés felhő zavarhatja időszakosan a napsütést. Hózápor helyenként előfordulhat. A nyugati, északnyugati szelet élénk, olykor erős lökések kísérik, de a magasabban fekvő helyeken, illetve hózáporok környezetében viharossá is fokozódhat a szél. A hőmérséklet kora délután 0 és +5, késő este -6 és 0 fok között alakul. Egy hidegfront érkezése az arra érzékenyeknél fokozhatja a kellemetlen panaszokat.