Akár felső légúti fertőzés, akár allergia okozza, az orrdugulás rendkívül sok kellemetlenséget okozhat. Ilyen esetekben ösztönösen zsebkendő után nyúlunk, remélve, hogy egy alapos orrfújás után végre levegőhöz juthatunk. Fontos azonban, hogy eközben betartsunk néhány alapszabályt, nehogy még nagyobb bajt okozzunk.
Egy orrfolyásról szóló mítosz szerint az átlátszó váladék normális, az elszíneződött pedig már az arcüreggyulladás jele. A színes, nehezen kifújható anyagot a legtöbb ember fejében egy erős szó - ne legyünk szemérmesek -, a takony fedi, amely mintha a betegség durvaságára utalna.
A téli időszakban ugrásszerűen megnövekszik a felső légúti megbetegedések száma, amelyek egyik vezető tünete az orrfolyás, orrdugulás. A mihamarabbi gyógyulás szempontjából kulcsfontosságú a rendszeres orrfújás - és természetesen az sem mindegy, hogyan csináljuk.
A háti szakaszon érzett fájdalom gyakori, mindenki találkozik vele néhányszor életében, és a leggyakrabban valamilyen ártalmatlan oka van, a panaszok pedig néhány nap alatt maguktól megszűnnek. Ha azonban az alábbiakat tapasztaljuk magunkon, a legjobb, ha minél hamarabb orvoshoz fordulunk.
Délelőtt a napsütés mellett fátyol- és gomolyfelhők is lesznek, de csapadék nem várható. Délután folytatódik a napos idő, az időnként megnövekvő felhőkből csapadék nem alakul ki. A szél napközben mérsékelt délnyugati lesz. Hajnalban 7, 12 fok várható. A hőmérséklet csúcsértéke 25, 30 fok között alakul.