Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
A zajos városi környezet meglepő hatása
Azoknál az embereknél, akik forgalmas, zajos városi környezetben élnek, 30 százalékkal nagyobb a stroke kockázata - derült ki egy új tanulmányából. Egy spanyol-amerikai kutatócsapat több mint 2700 stroke-on átesett beteg adatainak elemzése után jutott erre az eredményre.
5 tévhit a cukorbetegségről
Még a nem cukorbetegek is el tudják képzelni, milyen lehet egy olyan betegséggel együtt élni, amely miatt folyamatosan figyelni kell fizikai állapotunkat. Mentálisan igen sokat követel az embertől, a krónikus betegségek között úgy tartják számon, hogy ez az egyik, ami a legnagyobb lélektani nyomást helyezi ránk.
A hasi elhízás gyakori okai
A hasi zsírpárnák sajnos nem csak esztétikai problémának számítanak - egyre több kutatás eredményei bizonyítják, hogy nagyobb kockázatot jelentenek olyan betegségek kialakulásának szempontjából, mint a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint, cukorbetegség, bizonyos rákfajták vagy éppen az időskori elbutulás. Bizonyos embereknek nehezebben mehet a fogyás erről a területről, illetve sokkal könnyebben híznak erre a részre - ennek többek között az alábbi okai lehetnek.
"A nemi betegségek nem válogatnak"
A fiatalok nem egészen fele használ csupán óvszert szexuális együttlétek alkalmával, harmaduk pedig nem tudja, hogy a méhnyakrákért a humán papillómavírus (HPV) felelős - derült ki a STOP STD! Felelős szex kampány friss felméréséből. A szakember szerint a témának sokkal hangsúlyosabb szerepet kellene kapnia a médiában, illetve az iskolai felvilágosítás során egyaránt.
Az alacsony ösztrogénszint okai
Az ösztrogén az egyik legfontosabb női nemi hormonunk, melynek megfelelő mennyisége elengedhetetlen a szervezet normál működéséhez. Azt tudjuk, miszerint ha túl nagy mennyiségben van jelen - vagyis az ösztrogéndominancia - nagy károkat tud okozni, ám mi a helyzet akkor, ha túl kevés ösztrogénszint?
Miért szenvednek egyre többen a parlagfűtől?
Habár Magyarországon mintegy 250 olyan gyomnövény él, amelynek pollenje allergiás panaszokat válthat ki, mégis a parlagfű okozza kiemelkedően a legtöbb problémát a lakosság körében. Lássuk, mi ennek az oka, illetve mi a teendő, ha valakinél allergia gyanúja merül fel.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Melegfront
Maximum:
-4 °C
Minimum:
-15 °C
Északkeleten csak lassan szakadozik a felhőzet, ott gyenge havazás sem kizárt, máshol viszont általában derült, napos idővel indul a nap. Napközben aztán nyugat felől ismét megnövekszik, megvastagszik a felhőzet, estére mindenütt beborul az ég. Késő délutántól északnyugat felől növekszik a csapadék esélye, eleinte havazás, majd ónos eső is várható. A nap első felében még helyenként élénk lehet a nyugati szél, aztán délire fordul, és mindenütt mérséklődik, legyengül a légmozgás.A legmagasabb nappali hőmérséklet -8 és 0 fok között valószínű. Késő estére -16 és -1 fok közé hűl le a levegő, délnyugat felé haladva számíthatunk a magasabb értékekre. Az érkező melegfront hatására az arra érzékenyek körében kellemetlen orvosmeteorológiai panaszok jelentkezhetnek.
