Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Tünetek, amelyek májbetegséget jelezhetnek
A májunk nemcsak a vértisztításért felelős, de hormonokat is termel, energiát raktároz és segít az emésztésben is. A mértékletes alkoholfogyasztás, az egészséges táplálkozás és a rendszeres mozgás a legjobb mód arra, hogy a májunkat egészségesen tartsuk. Ha az életmódunk nem ilyen, akkor érdemes figyelni az alábbi tünetekre, mert májbetegséget jelezhetnek.
Hogyan tisztítsuk ki a tüdőnket?
A tüdő nemcsak abban játszik létfontosságú szerepet, hogy a sejtjetinket elláthassuk az élethez nélkülözhetetlen oxigénnel, de abban is, hogy a káros méreganyagoktól, így a szén-dioxidtól megszabaduljunk. A szennyezett levegő miatt azonban a tüdőnknek a szokásosnál is keményebben kell dolgoznia.
Meglepő ok miatt is kialakulhat vérszegénység
A nagyjából minden harmadik embert érintő aranyeresség rendkívül kellemetlen tünetekkel, így viszketéssel, szúró érzéssel vagy akár erős fájdalommal is járhat. Emellett pedig olykor súlyosabb következményei is lehetnek annak, ha nem kezeljük megfelelően a problémát.
Ilyen az élet sárgadinnye-allergiával
Bár viszonylag ritka problémáról van szó, a dinnyeszezon kellős közepén jó, ha észben tartjuk, hogy a sárgadinnye is kiválthat kellemetlen, akár súlyos allergiás reakciókat is. Ha pedig nem vesszük komolyan a dolgot, akár anafilaxiás sokk is lehet a vége.
Koronavírus: „fenn kell tartani az idősek védelmét”
Egyelőre nem lehet megjósolni, mikor futhat fel Magyarországon a koronavírus-járvány hatodik hulláma, de nem kizárt, hogy már a nyáron elkezdenek emelkedni az esetszámok – véli Kemenesi Gábor víruskutató, a Pécsi Tudományegyetem Természettudományi Karának adjunktusa.
Gyakorlati tanácsok allergiásoknak nyárra
Magyarországon közel kétmillió ember várja rettegve a nyári szezont: ők a pollenallergiások, akiknek kora tavasztól akár késő őszig is fennállhatnak a tüneteik. És bár a kezelés részeként gyógyszereket is kaphatnak, a legjobb, ha megpróbálják elkerülni az allergénekkel történő érintkezést - már ha tehetik. Néhány trükkel azonban allergiásan is elviselhetőbbé válhatnak a hétköznapok.
Majomhimlő: mekkora a mutáció veszélye?
Alighogy lecsendesedett a koronavírus-pandémia, az elmúlt hetekben máris egy újabb fertőzés, a majomhimlő terjedése került a figyelem középpontjába világszerte. A közelmúlt rossz élményei nyomán óhatatlanul is sokakban felébred a félelem, hogy talán egy újabb globális járvány kitörésének vagyunk tanúi. A szakértő szerint ugyanakkor ennél árnyaltabb a kép.
A (zúzmarás) köd és a rétegfelhőzet kiterjedése napközben tovább csökken, eközben délnyugat felől egyre több, főként vastagabb magasszintű felhőzet érkezik, északkeleten várható a legtöbb napsütés. Legfeljebb a tartósan borult, ködös területeken fordulhat elő jelentéktelen hószállingózás, esetleg ónos szitálás. Az Észak-Dunántúlon néhol élénk lökések kísérhetik a délkeleti szelet.A legmagasabb nappali hőmérséklet -7 és +2 fok között várható. Késő este -13, -3 fok várható. Az időjárási helyzet több szempontból is terhelő lehet az arra érzékenyek számára.