Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Mit tehetünk, ha nem akar elmúlni a hüvelyfertőzés?
Szinte nincs is olyan felnőtt nő, akinek az életében legalább egyszer ne fordult volna elő valamilyen intim fertőzés. Szerencsére jellegzetes tünetei miatt a legtöbben hamar orvoshoz fordulnak, ennek ellenére gyakran hallani, hogy valaki még hosszú kezelések után sem tud végérvényesen kigyógyulni a fertőzésekből.
A változókor látható és láthatatlan tünetei (x)
Változókor. Már maga a szó is ijesztően hangzik. Előre rettegünk tőle, szenvedünk a tüneteitől, a problémáinkról pedig nem szívesen beszélünk - bár a panaszaink sokszor elég látványosak. Mindennek azonban nem kötelező így lennie! A változókor ma már nem tabu, bátran beszélhetünk róla sőt, segítséget is kérhetünk. Egy kis tudatossággal pedig mi magunk is sokat tehetünk azért, hogy ezt az életszakaszt panaszok és problémák nélkül éljük meg.
Honnan tudom, hogy hüvelygombám van?
Ég, csíp, szúr, fáj odalent, és még szokatlan hüvelyváladék is társul hozzá? Hiába gondoljuk azonnal, hogy gombás fertőzésről van szó, ez azért egyáltalán nem biztos. A nőgyógyász természetesen meg tudja állapítani. De ha már a vizsgálat előtt szeretnénk enyhíteni a tüneteket, nem árt pontosan azonosítani a problémát, nehogy félrekezeljük magunkat.
Ilyen az aknés bőr ápolási rutinja
Nemcsak a problémás bőrűeknek fontos, hogy megfelelő arcápolási rutint alakítsanak ki. Mindenkinek érdemes tisztában lennie a bőrtípusával, ismerni az esetleges bőrproblémáit és megtalálni rájuk a legjobb megoldást. Akinek pedig aknés, pattanásos a bőre, annak kifejezetten ajánlott rutinná alakítania a mindennapi bőrápolást.
Melyik a legveszélyesebb drog?
Melyik a legveszélyesebb drog? Elég egyszerűnek tűnik elsőre a kérdés: nyilván az, amelyiknek a használatába a legvalószínűbb, hogy belehalunk. Valójában azonban a kérdés igen bonyolult, ugyanis egy kábítószer "veszélyessége" sokféle tényezőn múlik - kezdve a szerhasználót érintő rizikófaktorokon, egészen a társadalmat érintő veszélyekig.
Súlyos bajt jelezhet a végtagzsibbadás
A cukorbetegség jellegzetes tüneteit az emberek többsége ismeri, és szemmel is tartja önmagát, hogy találkozik-e velük. Azonban vannak olyan figyelmeztető jelek is, melyekről nem is gondolnánk, hogy erre a súlyos problémára hívják fel a figyelmet, hiszen a legtöbb esetben csak legyintünk a meglétükre.
Az ország döntő részén borult, párás, helyenként tartósan ködös idő várható (zúzmarával), délnyugaton ugyanakkor kevesebb lehet a felhő, ott derült körzetek is előfordulhatnak. A ködös, rétegfelhős tájakon szitálás, ónos szitálás, hószállingózás előfordulhat. Kiemelten este északkeleten kisebb havazás, ónos eső is kialakulhat. Többnyire gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, de délnyugaton a délies szél olykor megélénkülhet.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában -5 és +2 fok között alakul, de a szelesebb, naposabb délnyugati országrészben és esetleg a Bakonyban jóval enyhébb időre számíthatunk, a délnyugati határvidéken 10 fok fölötti csúcsértékek is előfordulhatnak. Az orvosmeteorológiai helyzet most kedvezően alakul, nem várható számottevő fronthatás.