10 hely, ahol könnyen elkaphatod az influenzát

Egyes helyeken – akár a tömeg, akár a közösen használt eszközök miatt – könnyebben megfertőződhetsz az influenzavírussal. Mutatjuk, hol érdemes óvatosabbnak lenned, amíg tart az influenzaszezon.

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai szerint évente 3-5 millió súlyos influenzás esetet és 290-650 ezer halálesetet jegyeznek fel világszerte. Ahhoz, hogy ezeket a számokat csökkenteni tudjuk, egyrészt fontos beadatni a védőoltást, másrészt nem árt tisztában lenni azzal, hogy milyen helyzetekben különösen nagy a megfertőződés kockázata.

Ezeket a helyeket jobb, ha kerülöd – vagy legalább vegyél maszkot

Az eddigi feljegyzések és tapasztalatok szerint megnevezhető 10 olyan helyszín vagy élethelyzet, ahol igen magas az influenzafertőzés veszélye. A The Healthy gyűjtése alapján a következőkben ezeket mutatjuk be.

A részleteket tartalmazó galéria megtekintéséhez kattints az alábbi képre!

Beszéddel is terjed a vírus

Az influenza cseppfertőzéssel, vagyis a köhögés, tüsszentés, nevetés vagy beszélés közben a levegőbe jutó vírusrészecskék révén terjed. Ha egy influenzás személy kétméteres körzetében vagyunk, akkor bizony elég nagy az esély arra, hogy mi is megfertőződünk – magyarázta a The Healthy-nek Ravi Jhaveri infektológus. Ez tulajdonképpen egybevág az amerikai Járványügyi és Megelőzési Központ (CDC) álláspontjával is, jelentésük szerint ugyanis a zsúfolt, rosszul szellőző helyeken terjed a legjobban az influenza.

Kiemelt képünk forrása: Getty Images

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
labor
Alacsony eGFR: mikor kell komolyan venni a laboreredményt?
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: -5 °C

A délnyugati tájakon kialakult köd, rétegfelhőzet ritkulását követően szinte zavartalan napsütés, legfeljebb kevés felhő, csapadékmentes idő várható. A nyugatira, délnyugatira forduló szelet időnként élénk, néhol erős lökések kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet hétfőn 1 és 7 fok között alakul. Késő este többnyire -6 és +2 fok közötti értékek várhatók. Tegnap este még hidegfronti hatás érvényesült, ez azonban mára enyhül.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!