Tökmag és nemi élet védi a prosztatát

HáziPatika

Bár a prosztatrák a leggyakoribb daganatfajták közé tartozik, a korán felismert megbetegedés jó eséllyel gyógyítható, és a prosztata megnagyobbodás tünetei is kezelhetők. Dr. Szűcs László, az Oxygen Medical urológusa a szűrés és az életmód jelentőségéről beszélt.

Életmódváltással a prosztatrák ellen

A prosztatarákkal diagnosztizált férfiak esetében jóval kisebb a kockázat a végzetes kimenetelre, mint például szívbetegségek esetén - állítja a korábbi Harvard School of Public Health tanulmány. Ezen kívül még egy jelentős eredménye van a kutatásnak: kiderült, hogy az egészséges életmód nagyon fontos szerepet játszik a prosztatarákból való felépülésben.
A rendszeres mozgás segít a prosztatarák megelőzésében, prosztata prosztatarák prosztatamegnagyobbodás megelőzés tökmag telítetlen zsírsavak
A rendszeres mozgás segít a prosztatarák megelőzésében
Az életmódunknak számos olyan eleme van, amelyek befolyásolhatók - és így pozitívan hatnak vissza az egészségre. A prosztatarák megelőzésében fontos szerepet játszik a monogám párkapcsolat, a rendszeres testmozgás, az alkohol (főként a tömény szeszek) és a csípős ételek kerülése. Fontos a telítetlen zsírsavak beillesztését az étrendbe, főként olajos magvak és tengeri hal formájában, valamint a tökmag és kisvirágú füzike tea fogyasztása. Tudni kell, hogy a prosztata rendszeres kiürítése pozitív hatással van a szervre, így az aktív nemi élet kifejezetten terápiás hatású!

A prosztata leggyakoribb betegségei

A férfiak húgy-ivarrendszeri problémái között vezető helyet foglalnak el a prosztata (dülmirigy) betegségei. A leggyakrabban előforduló betegségek: prosztatagyulladás, a prosztata jóindulatú megnagyobbodása és a rák. Kattintson!

A prosztatrák-szűrés lehetőségei

A prosztatarák a leggyakrabban diagnosztizált daganatfajta, ráadásul gyakorisága megnőtt az elmúlt évtizedekben. Jó hír ugyanakkor, hogy egyre kevesebben halnak bele a betegségbe. A szakemberek szerint ebben jelentős szerepe van az úgynevezett PSA (prosztata-specifikus antigén) tesztnek, amely könnyen, gyorsan elérhető és jelentősen hozzájárul a korai diagnózis felállításához.
- A véranalízis során végzett PSA-teszten kívül nagyon fontosak még a szűrés más elemei is. Síkosított gumikesztyűben a legkönnyebben elérhető módon, a végbélnyíláson keresztül megtapintjuk a prosztatát, és szükség esetén nyomással egy kis folyadékmintát is kipréselünk, amelyben később gyulladást okozó kórokozók után kutatunk. A vizsgálatkor jelentkező érzékenység eleve gyulladásra utalhat - hangsúlyozza dr. Szűcs László, az Oxygen Medical urológus szakorvosa.
Fontos a telítetlen zsírsavak, például a tökmag beillesztése az étrendbe, prosztata prosztatarák prosztatamegnagyobbodás megelőzés tökmag telítetlen zsírsavak
Fontos a telítetlen zsírsavak, például a tökmag beillesztése az étrendbe
Ezeken a diagnosztikus módszereken kívül fontos még az ultrahang vizsgálat, amely a prosztata megtekintése céljából telt húgyhólyag mellett hason át vagy a végbélen keresztül is történhet. A vizsgálat előnye, hogy gyorsan zajlik, és inkább csak kellemetlen, de nem fájdalmas. Már igen kis elváltozások is láthatóvá válnak, azt azonban nem lehet megállapítani, hogy ezek jó- vagy rosszindulatúak. Tehát bármit fedeznek fel, azt további kivizsgálásoknak is követniük kell. 

Mikor kell feltétlenül orvoshoz fordulni?

Ötven év kor felett a férfiaknak évente ajánlott a prosztataszűrés, ha azonban vizeletürítési problémák lépnek fel, minden életkorban szükséges a kivizsgálás. A jellegzetes tünetek:
  • gyakori, sürgető vizelési inger,
  • éjszaka többször jelentkező vizelési inger,
  • vizeletürítési nehézség, esetleg vizeletelakadás,
  • szakaszossá váló vizelés,
  • utócsepegés,
  • akut gyulladás esetén előfordulhat láz, hidegrázás, gát- és deréktáji, herékbe sugárzó fájdalom.
Forrás: Oxygen Medical

Értékelje a cikket!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+14, +21 °C
Minimum:
+2, +7 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt az északi országrészben és a középső tájakon tartósabban párás és ködös maradhat az idő, illetve alacsonyszintű rétegfelhőzet is kialakulhat, amelyből szitálás várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag