Médiatár

• Betegségek
• Intim & szex
• Lélek és elme
• Megkérdeztük
• Mozgás és sport
• Táplálkozás, gasztronómia
• Testünk
• Tudomány
• VideóRendelő
• Veszélyben
• Vizsgálatok, gyógymódok

glikémiás index

• 2018. 10. 17.  |  Táplálkozás, gasztronómia
  

  Mit mutat meg a glikémiás index?

  Az egészséges táplálkozás egyik lényeges eleme, hogy étrendünk kialakítása során a lassú felszívódású szénhidrátokat részesítsük előnyben a gyors felszívódásúakkal szemben. Ehhez nyújt segítséget a gl...