Így segít a gyászban a kutyád

Ha van kutyád, biztosan tapasztaltad már, hogy kedvenced megérzi, ha szükséged van rá. Ezt pedig most egy kutatás is alátámasztotta.

Monroe, az ausztrál juhászkutya azokon segít, akik elveszítették szerettüket. Általában a háttérből figyel, de bármikor készen áll arra, hogy vigaszt nyújtson – számol be a CNN a pennsylvaniai State College-ban található Koch temetkezési vállalat terápiás kutyájáról. Egyszerűen kötődik a gyászolókhoz, akiknek pedig nagy segítség, ha megsimogathatják őt, sőt, ilyenkor a veszteségükről is könnyebben beszélnek – mondta el Jackie Naginey Hook. A helyi gyásztanácsadó szerint az emberek gyakran nem beszélnek arról, min mennek keresztül, amikor elveszítenek valakit. A gyász folyamata olyan egyedi minden embernél, mint az ujjlenyomat, és sokan nem tudják, hogyan legyenek ott mások számára, akik épp ezen mennek keresztül. A kutyák viszont sok embernél intuitívabbak, ezért feltétel nélküli és szeretetteljes támogatást nyújthatnak a gyász idején – fogalmazott a szakember.

kutya, simogatás, gyász, szomorúság, gyászfeldolgozás
A kutya érintése gyógyít és segít a gyászfeldolgozásban. Fotó: Getty Images

Hazavár és feltétel nélkül szeret

A gyásztanácsadó szerint egy szerettünk elvesztésének feldolgozásához a családnak és a barátoknak is jelen kell lenniük. Ám nekik sem kell feltétlenül beszélniük, kérdezniük, itt az ölelés, az érintés sokszor többet ér. Az egészséges gyógyulás folyamatában tulajdonképpen engedélyt adunk magunknak arra, hogy érezzük, amit érzünk. A testünk tudja, hogyan gyógyítson meg egy sebet, és mi is tudjuk, hogyan kell a veszteséget feldolgozni. Ebben segíthetnek a kutyák, mert ők nem ítélkeznek és nincsenek elvárásaik – mondta Hook, aki szerint ha van kutyád, egy veszteség után legalább nem kell esténként az üres lakásba hazatérned. Sokat számít, hogy vár valaki, aki örül neked és feltétel nélkül szeret. Ráadásul mivel ki kell vinni őt sétálni, ez is segíthet kicsit kizökkenni.

A kutyák – akár kiképzett terápiás ebről, akár egy egyszerű házikedvencről van szó – számos pozitív hatással vannak az életünkre Colleen Dell, a kanadai Saskatchewani Egyetem professzora szerint. Egy márciusi tanulmány eredményei szerint, amelynek Dell volt a vezető szerzője, mindössze tízpercnyi, kutyával töltött idő csökkenti a betegek fájdalmát. Egy kutya képes megérteni az emberek érzelmeit, és tudja, mikor van rá szükség – emelte ki Dell.

A halál az élet természetes velejárója. Ha csak olvasunk róla, nem visel meg bennünket annyira, viszont ha párunkat veszítjük el, a helyzet egészen más, ilyenkor nehéz elfogadni a helyzetet. Mi játszódik le a lelkünkben, és mi segítheti a feldolgozást? Mutatjuk. 

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

mellékhatások
Súlyosan károsíthatják a vesét ezek a gyógyszerek: mutatjuk, mit tanácsol a nefrológus
A csillagjegyed elárulja, milyen háziállat illik hozzád a legjobban
egészséges italok
Ezek az italok védik a vesét: így kellene indítani a reggelt a dietetikus szerint
egészségügy
Kiderült, mennyit keres ma egy orvos az állami egészségügyben – Van, aki majdnem 8 számjegyű összeget visz haza
50 év felett csak így lehet izmot építeni: mutatjuk, hogy étkezz a személyi edzők szerint
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +24 °C
Minimum: +8 °C

Felhőtlen idő várható, néhol párásság, foltokban köd nem kizárt. Mérsékelt vagy gyenge lesz a keleties szél.Hajnalban általában 4, 10 fok várható, de a hidegre hajlamos, szélcsendes helyeken fagypont köré is lehűlhet a levegő, míg a magasabb térszíneken, vízpartokon kissé enyhébb lesz az idő. Kedden sem várható fronthatás, továbbra is anticiklon alakítja időjárásunkat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A hirtelen súlyváltozás hormonzavart jelezhet. Igaz vagy hamis? – Itt a nagy hormonkvíz! Fáradékonyság, hajhullás, hangulatingadozás és váratlan súlyváltozás – ezek a panaszok sokszor ártalmatlannak tűnnek, valójában azonban a hormonális egyensúlyzavar jelei is lehetnek. Derítsd ki, mennyire ismered a hormonális problémák leggyakoribb tüneteit!
kvíz
Az intim lemosó jobb, mint a tiszta víz. Igaz vagy hamis? – Teszteld higiéniai tudásod! Az intim higiénia kapcsán rengeteg tanácsot hallani, sokszor egymásnak teljesen ellentmondókat is. De vajon mi tesz jót odalent, és mi az, amit jobb lenne elkerülni?