Így segít a gyászban a kutyád

Ha van kutyád, biztosan tapasztaltad már, hogy kedvenced megérzi, ha szükséged van rá. Ezt pedig most egy kutatás is alátámasztotta.

Monroe, az ausztrál juhászkutya azokon segít, akik elveszítették szerettüket. Általában a háttérből figyel, de bármikor készen áll arra, hogy vigaszt nyújtson – számol be a CNN a pennsylvaniai State College-ban található Koch temetkezési vállalat terápiás kutyájáról. Egyszerűen kötődik a gyászolókhoz, akiknek pedig nagy segítség, ha megsimogathatják őt, sőt, ilyenkor a veszteségükről is könnyebben beszélnek – mondta el Jackie Naginey Hook. A helyi gyásztanácsadó szerint az emberek gyakran nem beszélnek arról, min mennek keresztül, amikor elveszítenek valakit. A gyász folyamata olyan egyedi minden embernél, mint az ujjlenyomat, és sokan nem tudják, hogyan legyenek ott mások számára, akik épp ezen mennek keresztül. A kutyák viszont sok embernél intuitívabbak, ezért feltétel nélküli és szeretetteljes támogatást nyújthatnak a gyász idején – fogalmazott a szakember.

kutya, simogatás, gyász, szomorúság, gyászfeldolgozás
A kutya érintése gyógyít és segít a gyászfeldolgozásban. Fotó: Getty Images

Hazavár és feltétel nélkül szeret

A gyásztanácsadó szerint egy szerettünk elvesztésének feldolgozásához a családnak és a barátoknak is jelen kell lenniük. Ám nekik sem kell feltétlenül beszélniük, kérdezniük, itt az ölelés, az érintés sokszor többet ér. Az egészséges gyógyulás folyamatában tulajdonképpen engedélyt adunk magunknak arra, hogy érezzük, amit érzünk. A testünk tudja, hogyan gyógyítson meg egy sebet, és mi is tudjuk, hogyan kell a veszteséget feldolgozni. Ebben segíthetnek a kutyák, mert ők nem ítélkeznek és nincsenek elvárásaik – mondta Hook, aki szerint ha van kutyád, egy veszteség után legalább nem kell esténként az üres lakásba hazatérned. Sokat számít, hogy vár valaki, aki örül neked és feltétel nélkül szeret. Ráadásul mivel ki kell vinni őt sétálni, ez is segíthet kicsit kizökkenni.

A kutyák – akár kiképzett terápiás ebről, akár egy egyszerű házikedvencről van szó – számos pozitív hatással vannak az életünkre Colleen Dell, a kanadai Saskatchewani Egyetem professzora szerint. Egy márciusi tanulmány eredményei szerint, amelynek Dell volt a vezető szerzője, mindössze tízpercnyi, kutyával töltött idő csökkenti a betegek fájdalmát. Egy kutya képes megérteni az emberek érzelmeit, és tudja, mikor van rá szükség – emelte ki Dell.

A halál az élet természetes velejárója. Ha csak olvasunk róla, nem visel meg bennünket annyira, viszont ha párunkat veszítjük el, a helyzet egészen más, ilyenkor nehéz elfogadni a helyzetet. Mi játszódik le a lelkünkben, és mi segítheti a feldolgozást? Mutatjuk. 

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

vércukorszint
Fahéjas alma: így hat a vércukorszintre – Mutatjuk, hogy a legjobb elkészíteni
koleszterin
Magas koleszterin? A szakértők szerint ezt a hibát követik el legtöbben
magas vérnyomás
Megtalálták a magas vérnyomás rejtett okát – Egy vitamin lehet a megoldás a problémára
ágyi poloska
Így néz ki az ágyi poloska csípése – 6 biztos jel, hogy vérszívóval osztozol az ágyadon
halálbüntetés
Így élhette túl kivégzését Christa Pike – Ügyvédei elárulták, milyen most az állapota
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +16 °C
Minimum: +3 °C

Éjszaka derült lesz az ég, ezt követően éjféltájt északnyugat felől szakadozóban lévő felhőzet érkezik, de az ország délkeleti felén továbbra is derült vagy legfeljebb fátyolfelhős égbolt várható. Csapadék az ország nagy részén nem valószínű, legfeljebb északnyugaton csepereghet néhol az eső. Hajnalban foltokban párásság, köd előfordulhat. A légmozgás nagyrészt gyenge lesz.A minimum általában 0 és +6 fok között alakul, de a derült fagyzugokban gyenge fagy is lehet. Északnyugaton hajnalra már enyhülhet az idő. Kedden nem érvényesül fronthatás, pihenhet a frontérzékenyek szervezete.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Az influenza egy erősebb megfázás. Igaz vagy hamis? – Átmennél a nagy vírusteszten? Antibiotikumok, védőoltások, influenza, HPV: a fertőző betegségekkel kapcsolatban számos tévhit él a köztudatban. Válaszolj 8 kérdésre, és derítsd ki, mennyire tudod megkülönböztetni a tényeket a tévhitektől!
kvíz
Változókorban már nem lehet várandós egy nő. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod kvízünkben! A menopauza minden nőt érint, mégis rengeteg tévhit és félreértés övezi. Tudod, mikor beszélünk hivatalosan menopauzáról, vagy hogy lehet-e még teherbe esni a változókor idején? Teszteld a tudásod 7 izgalmas kérdéssel!