Ezek a legjobb kutyás sportok

Ha kutyánk van és rendesen foglalkozunk vele, akkor nagy valószínűséggel sokat is mozgunk. Az állandó séta és botdobálás viszont egy idő után unalmas lehet. Szerencsére nem csak ezek az opciók vannak. A kutyák sok más sportban is partnereink lehetnek, a futástól kezdve a biciklizésen át egészen a kajakozásig.

A kutyatartásnak számtalan előnye van, ezek közül az egyik, hogy sokkal több mozgásra ösztönöz, már csak a rendszeres sétáltatás miatt is. Ha ezt már unjuk, vagy csak fel szeretnénk dobni a közösen töltött időt, akkor sok más tevékenységbe is be tudjuk vonni kedvencünket. A Health.com segítségével most a legjobb kutyás sportokat mutatjuk be. Természetesen először inkább könnyebb mozgásformákkal érdemes kezdeni, illetve sokat számít a kutya mérete és habitusa is.

kutya sport mozgás
Sok más opció van a sétáltatáson kívül. Fotó: Getty Images

Futás

A kutyák szeretik a rutint: ha egyszer hozzászokik ahhoz, hogy veled fut, onnantól kezdve nem tudod visszatartani kedvencedet.

Biciklizés

Ha a kutyád tele van energiával, akkor elviheted magaddal biciklizni is.

Foci

Egyes kutyák imádják a focit, különösen a terelést. Ráadásul már lehet olyan focilabdákat kapni, amelyek ellenállnak az éles fogaknak.

Jótékonysági futóverseny

Gyakran szerveznek jótékonysági futóversenyeket, ahol a kutyák és gazdáik közösen indulhatnak.

Kutyás jóga

Jógázni is lehet kutyával! Az úgynevezett doga (az angol dog és yoga szavakból) kiváló kikapcsolódás lehet kedvencnek és gazdinak egyaránt.

Amíg a kutya szalad, mozogj te is

Miközben a kutyád visszahozza, amit messzire dobtál, csinálj néhány ropogtatást, fekvőtámaszt vagy guggolást. Vagy akár versenyezz vele a labdáért.

Lépcsőfutás

Akár a házon belül, a lépcsőn fel-le is lehet rohangálni a kutyával. 

Közös SUP-ozás

Ha nem fél a víztől, akkor a jószág nagyon jól érezheti magát a deszkán.

Kajakozás

A vízkedvelő kutyák a kajakozást is élvezhetik a gazdáikkal.

Téli sportok

A hóban sem kell hanyagolnunk a kinti mozgást, például síelhetünk is kedvencünkkel. 

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +4 °C
Minimum: -4 °C

Általában napos, száraz idő lesz felhőátvonulásokkal, de főleg az ország északkeleti harmadában több lehet a felhő, arrafelé hózáporok kialakulására számíthatunk. Az északnyugati szelet sokfelé kísérik erős, elsősorban a Dunántúlon és északkeleten viharos széllökések.A hőmérséklet kora délután 0 és +7 fok között alakul. Estefelé egy hidegfront robog át a régió felett, sok kellemetlenséget kiváltva az arra érzékenyek körében.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!