Életmód

Otthon tornázni jó. Mert hosszú távon sok pénzt spórolhatunk meg, ha nem kell bérletet venni az edzőterembe. Mert nem kell kötött órarendhez igazodni, idegenekkel edzeni-zuhanyozni. Mert a gyakorlatokat saját tempónkban végezhetjük.

Felmérések szerint a magyar emberek felének gondot jelent az egészségükkel kapcsolatos információk értelmezése. Ezt a problémát felismerve építette fel a Bethesda Gyermekkórház sokrétű betegedukációs programját.

Vasárnap front nem érkezik térségünkbe, de ez csak a kifejezetten a frontokra érzékenyeknek megkönnyebbülés. A kórokozók terjedésének kedvez az időszak, ajánlott pihentetni a szervezetet.

Több korábbi kutatás eredményeit összevetve amerikai és holland kutatók arra a megállapításra jutottak, hogy a jóga kardiovaszkuláris szempontból legalább olyan hatékony lehet, mint a futás vagy a kerékpározás. Emellett számos más pozitív hatással is rendelkezik.

Rendkívül kellemetlen és esztétikailag is zavaró tünetekkel, illetve gyakran erős viszketéssel lép fel az ekcéma, amely akár az életminőséget is jelentősen ronthatja. Lássuk, hogyan néznek ki a kínzó bőrgyulladás egyes típusai!

A vizes és jeges utak nemcsak az autósokra jelentenek veszélyt, az is könnyebben szenvedhet balesetet, aki gyalogosan közlekedik. A leggyakoribb téli sérülések közé tartoznak a ficamok, rándulások és csonttörések.

Az Innovatív Gyógyszergyártók Egyesülete (AIPM) 2016-ban indította útjára a Nekem Szól! Egészségértés pályázatot, mely a legsikeresebb egészségértést fejlesztő hazai programokat díjazza és népszerűsíti.

A hőmérséklet változása, illetve a tartós hideg jelentősen megterheli szervezetünket. A hideg negatív hatásait megelőzhetjük megfelelő öltözködéssel, meleg ételek és italok fogyasztásával.

Komolyabb betegség esetén a modern terápiás eljárásokban bíznak a magyarok, a házi praktikák, homeopátiás készítmények legfeljebb csak kiegészítők lehetnek - derül ki az Innovatív Gyógyszergyártók Egyesületének országos reprezentatív kutatásából.

Az ujjlenyomatok egyediek, még az egypetéjű ikrek ujjbegyeinek bőrmintázatai is eltérőek. De miért léteznek egyáltalán?

Ötéves stratégiai programot indít 2019-ben az egészségügyi világszervezet (WHO) az emberiség egészségét legjobban fenyegető betegségek, illetve jelenségek leküzdése érdekében.

Urémiáról akkor beszélünk, ha a veseműködés 15 százalék alatti, tehát a veseelégtelenség már nagyon komoly. Leggyakrabban a cukorbetegség okozza.

Az elmúlt napokban tapasztalt enyhe időnek vége, a hétvégén hidegfront éri el a térségünket, lehűlésre és országszerte csapadékra kell számítani.

Szombaton újabb front ugyan nem érkezik, de megterhelő lesz a humánmeteorológiai helyzet. Vérnyomás-ingadozás és lehangoltság is jelentkezhet, valamint nő a fertőzésveszély is.

Január első heteiben telt ház van a fitnesztermekben, az újévi fogadalom azonban csak néhány hétig adhat motivációt az életmódváltásra. Személyi edzőt kérdeztünk arról, hogy az edzést és az egészséges táplálkozást hogyan tehetjük a mindennapjaink részévé.

Nehéz, ám nagyon fontos és hősies feladatot vállal magára, aki az egészségügyi pályát választja. A Magyar Egészségügyi Szakdolgozói Kamara egy formabontó kampányfilmben mutatja be az orvosok és ápolók mindennapi küzdelmét.

A mindennapos parfümhasználat sok nő és férfi napi szépségrutinjához hozzátartozik. Ők meg fognak lepődni, ha elolvassák, milyen egészségügyi előnyei lehetnek annak, ha úgy döntenek, hogy leszoknak erről.

Ír és brazil tudósok génmanipulációval hoznák létre a csípős paradicsomot, és további lépésekre is készülnek.

Ma még marad a kora tavaszias idő: az enyhe hőmérséklet mellett csapadékra is számíthatunk.

Pénteken hidegfront érkezik térségünkbe. Az arra érzékenyek görcsös panaszokat tapasztalhatnak, a szívbetegek állapota romolhat.

A piros, száraz, gyulladt, viszkető bőrrel járó ekcéma bár nem fertőző, mégis sokak életét megkeserítő betegség, amely nem csak a csecsemőket érinti, hanem bármely életkorban kialakulhat. Ha hatékonyan szeretnék csökkenteni a kellemetlen, sokszor esztétikailag is problémát okozó tüneteket, fontos, hogy egyaránt nagy figyelmet fordítsunk bőrünk megfelelő tisztítására, ápolására és hidratálására.

Összesen öt altípusát különböztették meg holland kutatók az inszomniának egy új tanulmányban. A felfedezés segíthet hatékonyabbá tenni a jövőben az álmatlanság kezelését.