Szombaton markáns fronthatás ugyan nem érvényesül, de folytatódik a humánmeteorológiai szempontból rendkívül megterhelő időszak. A tartós igénybevétel hatására már azoknak a szervezetét is megviseli az időjárás, akik nem kifejezetten frontérzékenyek - hívja fel a figyelmet a Meteo Klinika .
Szédülést és rosszullétet is kiválthat az idő
Kifejezetten nehéz napra számíthatnak, akik valamilyen vérnyomásproblémával küzdenek. Náluk napközben többször felléphet vérnyomás-ingadozás, szédülés és rosszullét, a keringési panaszok pedig az általános közérzetet is lerontják. Próbáljuk ezért kerülni a megterhelő tevékenységeket, és ha lehet, a komolyabb munkát is halasszuk el egy nappal!
A borús, kellemetlen idő hatására sokunkon eluralkodhat a fásultság és a rosszkedv, a felerősödő szél pedig ingerlékenységet is kiválthat, és tovább fokozza a panaszokat. A gyerekek esetében is jelentkezhetnek a tünetek, legyünk a megszokottnál is türelmesebbek velük!
Az enyhe, párás idő kedvez a kórokozók terjedésének, fokozottan figyeljünk hát a higiéniára! Naponta többször, alaposan mossunk kezet, és figyeljünk oda, hogy a gyermekeink se hanyagolják el ezt! Erősítsük a szervezetet vitaminokkal: elsősorban a C-vitamin -bevitelt érdemes megnövelni.
