Az álmatlanság 5 típusa

Összesen öt altípusát különböztették meg holland kutatók az inszomniának egy új tanulmányban. A felfedezés segíthet hatékonyabbá tenni a jövőben az álmatlanság kezelését.

Ahogy nemrég az Alzheimer-kórt is hat alkategóriára osztották tudósok, úgy ezúttal az inszomnia esetében is hasonló dolgot ismertek fel. Holland kutatók Tessa Blanken vezetésével arra jöttek rá, hogy itt sem egy és ugyanazon rendellenességről van szó, hanem a betegségnek öt altípusát különböztethetjük meg.

Milyen kezelési módszerek hozhatnak megoldást álmatlanságban szenvedő betegeknél? Részletek itt.

Az álmatlanság tízből egy embert érint, és bár egyes inszomniás betegeknél működnek a kezelések, másoknál viszont csak átmenetileg vagy egyáltalán nem használ sem a gyógyszer, sem a terápia. Vajon hogyan lehetséges ez? A rejtélyt a fent említett holland kutatócsoport is hosszú ideje próbálta megfejteni. Abból indultak ki, hogy korábbi vérvizsgálatok eredményei is azt sugallták, hogy az álmatlanság talán nem egyetlen betegség, hanem altípusai lehetnek - a betegeket pedig annak megfelelően kellene kezelni, hogy hova besorolhatók.

Holland kutatók szerint az álmatlanságnak többféle típusa is létezik
Holland kutatók szerint az álmatlanságnak többféle típusa is létezik

A tudósok összesen 4322 alanyt kértek meg rá, hogy töltsenek ki kérdőíveket alvási szokásaikról és válaszoljanak néhány kérdésre az egészségükkel kapcsolatban is. Közülük végül 2224-nél állapították meg az inszomnia valamely formájának fennállását. Ezután az alanyok elektroenkefalográfiás (EEG) vizsgálata következett, hogy pontosan meg tudják határozni az agyműködésükben lévő különbségeket, illetve arról is megkérdeztek mindenkit, hogyan reagáltak a számukra felírt benzodiazepinkészítményekre és a kognitív viselkedésterápiára.

Az eredmények tekintetében a kutatók az alábbi csoportokba sorolták be az inszomniásokat:

  • kimagaslóan szorongó, aggodalmaskodó személyiségtípusok (például neurotikusok, depressziósok)
  • mérsékelten szorongó, aggodalmaskodó személyiségek, akik érzékenyek a jutalmazásra, például a pozitív érzelmi hatásokra
  • mérsékelten szorongó, aggodalmaskodó személyiségek, akik nem érzékenyek a jutalmazásra
  • enyhén szorongó, aggodalmaskodó személyiségek magas reakcióképességgel, például akiknél az álmatlanságot befolyásolja a környezetük és az életük eseményei
  • enyhén szorongó, aggodalmaskodó személyiségek alacsony reakcióképességgel

Tanulmányukban a kutatók megemlítik, hogy a gyógyszerek legnagyobb valószínűséggel a második és negyedik típusnál bizonyultak hatékonynak, a terápia pedig a második csoportba tartozóknál vált be leginkább. A szakemberek remélik, hogy tanulmányuk még hatékonyabb, személyre szabott kezeléseket tesz majd lehetővé az álmatlanságban szenvedők számára, sőt sokaknál gyógyítható is lehet ez az életminőséget jelentősen rontó rendellenesség.

Forrás: dailymail.co.uk

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

magnézium szedése
A leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek a magnézium használatakor
rákkeltő ételek
Egyik kedvenc reggelink lehet a rák melegágya – Így csökkentheted a rizikót
máj
Ebből tudhatod, ha a májad már nem sokáig bírja
étkezések ideje
6 étel, amelyet sokan rossz napszakban esznek – Ezért nagyon fontos az időzítés
fogyást segítő gyógyszer
Új fogyasztó gyógyszer jön: a vércukorszintet is hatékonyabban csökkenti
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +9 °C
Minimum: +2 °C

Döntően erősen felhős vagy borult, párás, helyenként ködös időre számíthatunk - főként délnyugaton nagyobb területen tartós köd is kialakulhat -, ugyanakkor a keleti tájakon még maradhatnak kevésbé felhős körzetek. A szakadozott csapadékzóna tovább halad kelet, északkelet felé, amely több helyen okoz kisebb esőt, záport - a csapadék súlypontja reggelre a keleti országrészre helyeződik. Emellett a ködös, rétegfelhős tájakon szitálás is előfordulhat. A keleti, délkeleti többnyire gyenge vagy mérsékelt marad.Késő este -1, +7 fok várható. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -2 és +4 fok között alakul. Bár egy hidegfront közeledik felénk, alapvetően melegebb lesz, mint tegnap, így több tényező is okozhat kellemetlen panaszokat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Melyik jobb a fogaknak: a sajt vagy a karamell? Teszteld a tudásodat! A fogaink egészségének megőrzése nagyon fontos. Egyes ételek, italok és mindennapi szokások azonban jelentősen károsíthatják a fogzománcot és a szájüreg állapotát. Lássuk, mennyire vagy képben a kockázati tényezőkkel!
kvíz
Kakukkfű vagy borsikafű: melyik gyógynövényt látod a képen? Teszteld tudásodat! Tudod, milyen panaszokra jó a lándzsás útifű vagy a hársfavirág? Remek! De vajon képről is felismered ezeket a népszerű gyógynövényeket? Most kiderül!