Leblokkol a vizsgadrukk? 7 módszer is segíthet a légzőgyakorlattól az időbeosztásig
Az érettségi, vagy épp egy vizsgaidőszak velejárója a stressz, nem mindegy azonban, ezt hogyan kezeled. Ha ugyanis rágörcsölsz, az sokat ronthat a teljesítményeden is. A Semmelweis Egyetem könnyen elsajátítható módszerei segítenek a stresszoldásban.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+24 °C
Minimum:
+4 °C
Derült, vagy fátyolfelhős, napos, száraz idő várható, a délutáni órákban egyre többfelé csökken a fátyolfelhőzet. A légmozgás gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet döntően 22 és 26 fok között alakul.Késő estére általában 8 és 15 fok közé hűl le a levegő, de a hidegre hajlamos helyeken már hűvösebb lehet az idő. Az előrejelzések szerint a hét első felében még anticiklon alakítja időjárásunkat, fronthatás nem várható.
