Életmód
Alrovatok
Meglepő, mi történik az agyban alvás közben
Számos kérdés lengi körül, hogy vajon mi lehet az alvás pontos funkciója életünkben. Az egyik vezető tudományos elmélet szerint agyunk ilyenkor szabadul meg a napközben felgyülemlett toxinoktól – csakhogy egy friss tanulmány eredményei most alapjaiban cáfolják meg ezt a feltevést.
Milyen mozgásformát válasszak idősebb korban? (x)
A régebb óta fiatal korosztály tagjait vélhetően foglalkoztatja az a kérdés, hogy hogyan tudnak idősebb korban is aktívak maradni. Nehézséget jelenthet azonban az, hogy az életkori sajátosságoknak megfelelő mozgásformát megtalálják és kiválasszák.
A (zúzmarás) köd és a rétegfelhőzet kiterjedése napközben tovább csökken, eközben délnyugat felől egyre több, főként vastagabb magasszintű felhőzet érkezik, északkeleten várható a legtöbb napsütés. Legfeljebb a tartósan borult, ködös területeken fordulhat elő jelentéktelen hószállingózás, esetleg ónos szitálás. Az Észak-Dunántúlon néhol élénk lökések kísérhetik a délkeleti szelet.A legmagasabb nappali hőmérséklet -7 és +2 fok között várható. Késő este -13, -3 fok várható. Az időjárási helyzet több szempontból is terhelő lehet az arra érzékenyek számára.