Életmód

A változékony időben, valamint az erős, olykor viharos légmozgás hatására többen tapasztalhatnak kellemetlen tüneteket.

Szombaton országszerte megterhelő lesz a légköri helyzet, sokfelé jelentkezhetnek akár markáns kettősfronti tünetek is.

Azt gondolhatnánk, hogy a tudatosítás az egyik legjobb módja annak, hogy formában maradjunk. Egy új brit kutatás azonban azt állítja: rosszabbat tehet nekünk, ha emlékeztetjük magunkat arra, hogy súlyfeleslegünk van.

Pénteken az ország nagy részén hidegfronti hatás érvényesül, a görcsös panaszok még több napig jellemzőek lehetnek.

Elindította 1359-es adományvonalát a Magyar Vöröskereszt, hogy növelni tudja a menekülteket ellátó kapacitásait. Hívásonként, SMS-enként 250 Forinttal lehet segíteni a menekülteken.

Étrend-kiegészítőket vizsgált a Nemzeti Fogyasztóvédelmi Hatóság, hogy kiderüljön, valóban annyi ásványi anyag, vitamin vagy "jótékony" baktérium van-e a termékekben, amennyi a címkéjükön szerepel.

Egy tudományos kutatás lényege, hogy eredményei hasznosak, a való világra általánosíthatóak legyenek. Most kiderült, a pszichológiai vizsgálatok nem ilyenek.

A nap első felében hidegfronti hatásra számíthatunk, később kellemes időjárási hatások alakítják napunkat.

Sokkal okosabbak az idősebb generáció tagjai, mint a korábbi évtizedekben - állítja egy új osztrák kutatás. Az International Institute for Applied Systems Analysis (IIASA) által levezényelt két kutatás 50 és 90 év közötti brit és német állampolgárokat vizsgált: eredményeik szerint a tanulással töltött több idő, a komolyabb szellemi erőfeszítést követelő munkahelyek, valamint az elmúlt évtizedek rohamos technológiai fejlődése és az ezeknek köszönhető új eszközök, lehetőségek hatására az idősebbek agya sokkal

Ma megérkezik a hidegfront hazánkba, de keleten még hőségre számíthatunk.

Érdekes tényre hívja fel figyelmünket egy filológiai kutatás: az ősi nyelvekben nem található szó a kék színre, se a görögben, se a kínaiban, se a japánban, se pedig a héberben. És ha nem létezett szó a színre, az bizonyítékként szolgálhat arra, hogy ezt a színt bizony sokáig nem is látták.

Tárgyak vagy élmények? Melyiket gyűjtsük? Hosszabb távon mi tesz minket boldogabbá?

Az ENSZ jelentése szerint ha nagyon gyorsan nem változtatunk a jelenlegi folyamatokon, 15 év múlva 40 százalékkal kevesebb víz lesz, mint amire a világ népességének szüksége van.

Fronthatás nem várható, de a hőség továbbra is extrém módon megterheli szervezetünket. Fáradtak, kimerültek lehetünk napközben, csökken a munkavégző képességünk.

Az inaktív életmód évente félmillió európait öl meg, következményei több mint 80 milliárd euróba kerülnek

Reneszánszát éli az Amerikában modafinilként ismert gyógyszer: az eredetileg a narkolepsziához hasonló ébrenléti zavarokat enyhítő készítmény nemcsak arra jó, amire gyártották.

Ma nem kell fronthatással számolni, de a hőség miatt továbbra is extrém terhelés éri szervezetünket. A tanévkezdés során a gyerekek is kialvatlanok, nyűgösebbek lehetnek. A szívbetegek és az idősek továbbra is pihenjenek sokat.

A tűző napon eltöltött idő problémát is okozhat, ha nem védekezünk megfelelően. Mik a napszúrás tünetei és hogyan védekezhetünk ez ellen?

Pénteken szinte már országos kánikulára számíthatunk, ami még több napig folytatódni, sőt, kissé erősödni fog. A tartós meleg miatt fokozódik a szervezetünket érő hőterhelés.

A pollenkoncentráció egyre magasabb, erős UV-sugárzásra számíthatunk, és vérnyomásunk is ingadozó lehet.

Szombattól kedd éjfélig él az Országos Tisztifőorvos által kiadott hőségriadó.

Mindannyian hajlamosak vagyunk megadni magunkat a rossz szokásoknak: pár kockányi csokoládénak, egy gyors kávénak (vagy kettőnek), netán annak, hogy sokkal többet aludjunk egy hétvégén (vagy akár egy hétköznap), mint az normális lenne. Ezek a "rossz szokások" azonban sok esetben jót tesznek, és sokkal rosszabb helyzetektől mentenek meg: néha csak egy apró változtatás szükséges ahhoz, hogy tényleg a legjobbat hozzuk ki mindenből.