Amennyiben a fejfájósok közé tartozunk, próbáljuk ki a borsmentateát ! A folyadékbevitel növelése, illetve a halánték körkörös masszírozása is segíthet mérsékelni a fejfájást.
A hűvös reggeleken a csalánlevél főzetéből készült borogatás is enyhíthet a problémákat. Reggel már egy kíméletes átmozgatás is hasznos lehet.
A hidegfront jellegű tünetek, az izom- és hasi görcsök fokozatosan enyhülnek, majd megszűnnek. Kellemes lesz a hő- és komfortérzet is. Érdemes kihasználni ezt a jó időt, és minél többet a friss levegőn lenni, kirándulni, kerékpározni . Sem csapadék, sem a szél nem fogja zavarni a szabadtéri rendezvényeket. A hűvös reggeleken még jól jöhet a pulóver, variálhatóan öltözzünk! A megfázásveszély továbbra is nagy.
A Meteoklinika .
