Vitaminok: vajon bennük van a hatóanyag?

Étrend-kiegészítőket vizsgált a Nemzeti Fogyasztóvédelmi Hatóság, hogy kiderüljön, valóban annyi ásványi anyag, vitamin vagy "jótékony" baktérium van-e a termékekben, amennyi a címkéjükön szerepel.

Kapszula, tabletta, por, vagy éppen ampulla - számtalan kiszerelésben. Rengetegféle étrend-kiegészítő kapható a boltokban, sokan fogyasztanak ilyen készítményeket, hogy így is vigyázzanak az egészségükre. A szabályozás szerint a termékek címkéjén fel kell tüntetni, hogy milyen ásványi anyagból és milyen vitaminból mennyi található a készítményekben, de azt, hogy valóban annyi van-e bennünk, kizárólag laboratóriumi vizsgálattal lehet megállapítani.

Számos olyan étrend-kiegészítő készítmény kapható a kereskedelmi forgalomban, amelyek különböző élő mikroorganizmusokat (Bifidobaktérium, Lactobacillus acidophilus,stb.) tartalmaznak. Ezek elfogyasztva az emberi bélrendszerbe kerülnek, ahol optimális feltételek mellett, hozzájárulhatnak a bélrendszer megfelelő működéséhez, például egy nagyobb antibiotikum kúra után.

PRE és PRO Miért van szükségünk prebiotikumra, miben segít minket a probiotikum?

Az 54 db vizsgált termék közül 9-féle volt „probiotikus” termék, míg 45-féle egyéb étrend-kiegészítő (tabletta, pezsgőtabletta, rágótabletta) készítmény vitamin-, illetve ásványi anyagot tartalmazott, a címkén feltüntetettek szerint.

Az ásványi anyagot tartalmazó étrend-kiegészítőkből - a csomagoláson feltüntetett összetevőktől függően - a termékek kalcium-, magnézium-, cink-, illetve vastartalmát vizsgálták a szakemberek.

Néhány étrend-kiegészítő vitamintartalma nem megfelelően volt feltüntetve

A vitamintartalmú készítményeknél ­­­­­­- a címkén jelölt összetevők alapján - a C-, B1-, B2-, B6-vitaminok, valamint a niacin elnevezésű vitamin mennyiségét ellenőrizte az NFH Élelmiszer és Vegyipari Laboratóriuma.

A vizsgált 54-féle termék közül 3-féle készítmény (1 vitaminokat tartalmazó készítmény és 2-féle mikroorganizmusokat tartalmazó étrend-kiegészítő) nem felelt meg a követelményeknek:

A "Doppelherz aktív folsavval B6 + B12 + C + E vitaminnal étrend-kiegészítő tabletta" C és B6 – vitamintartalma jelentősen kevesebb volt (C-vitamin: 127,0 mg/tabletta, B6-vitamin: 4,5 mg/tabletta), mint a magyar nyelvű címkén feltüntetett érték (címke szerint: C-vitamin: 300 mg/tabletta, B6-vitamin: 6,0 mg/tabletta). Megjegyzendő ugyanakkor, hogy az eredeti német nyelvű címkén szereplő értékeknek a mért értékek megfeleltek, a magyar nyelvű tájékoztató volt hibás.

A „TEVA Lactiv Kid élőflórát tartalmazó étrend-kiegészítő szuszpenzió, fekete cseresznye íz” megnevezésű termékben lévő baktériumok közül több (a Lactobacillus acidophilus, a Lactobacillus bulgaricus és a Streptococcus themophilus) baktérium ampullánkénti mennyisége nem érte el a címkén szereplő értékeket.

A „BELLY-FIT® étrend-kiegészítő. Erjesztett, zöld és puer teában pácolt, édesgyökérrel és élőflórával dúsított, japán aszalt szilva” termékben még kimutatható mennyiségben sem volt jelen sem a Lactobacillus acidophilus, sem pedig Bifidobaktérium, míg a termékcímkén együttes számuk 10 milliárd mennyiségnek volt feltüntetve.

Ezek a jelölések megtéveszthetik a vásárlókat, ezért a hatósági eljárások jelenleg folyamatban vannak.

Pozitív tapasztalatként elmondható, hogy a vitamin- és/vagy ásványianyag-tartalmú étrend-kiegészítők többsége még a címkén jelölt mennyiségnél is többet tartalmaz ezen anyagokból, amennyiben azonban egy terméken ellentétes információkat talál a fogyasztó (például a magyar és külföldi címke eltérő összetételi jelölést tartalmaz), úgy érdemes másik terméket választani.

A vizsgált termékek listája itt olvasható.

A vizsgálatról készült videó pedig itt található .

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
Ezt teszi a savanyú káposzta a belekkel – Ezért érdemes rendszeresen fogyasztani
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +11 °C
Minimum: +2 °C

Észak, északnyugat felől határozottan csökken a felhőzet, hajnalra jórészt kiderül az ég. A szélcsendes részeken foltokban pára, köd képződhet. Mindenhol megszűnik a csapadék. Az északi, északnyugati szél tovább veszít erejéből, hajnalban már csak helyenként kísérik élénk lökések.Reggelre általában -3 és +3 fok közé hűl le a levegő, a szélcsendes részeken ennél hidegebb is lehet. Az elmúlt éjszaka kiadós esőzése a Charles ciklonnal érkezett, most pedig e ciklon hátoldalán éri el a Kárpát-medencét egy markáns hidegfront.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

Mikortól számít magasnak a vérnyomás? Sokan rosszul tudják Sokan élnek magasvérnyomás-betegséggel (hipertónia) úgy, hogy nem is tudnak róla, pedig a kezeletlen állapot jelentősen növeli a szívroham, a stroke és a vesebetegség kockázatát. Töltsd ki kvízünket, és teszteld, mennyit tudsz a magasvérnyomás-betegség tüneteiről és veszélyeiről!
kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.