Ezért okosabbak az idősebbek, mint régebben

Sokkal okosabbak az idősebb generáció tagjai, mint a korábbi évtizedekben - állítja egy új osztrák kutatás. Az International Institute for Applied Systems Analysis (IIASA) által levezényelt két kutatás 50 és 90 év közötti brit és német állampolgárokat vizsgált: eredményeik szerint a tanulással töltött több idő, a komolyabb szellemi erőfeszítést követelő munkahelyek, valamint az elmúlt évtizedek rohamos technológiai fejlődése és az ezeknek köszönhető új eszközök, lehetőségek hatására az idősebbek agya sokkal

Ennek megvan a hátulütője is: fizikailag egyre kevésbé vagyunk igénybe véve munkánk során és életstílusunk is sokkal kevésbé feszes, emiatt izmaink is gyengébbek és az elhízásra is hajlamosabbak vagyunk.

Ami az IIASA életkor előrehaladtával nő.

A modern technika jót tehet az öregedő agynak

A PLOS One szaklapban publikált kutatások keretében a résztvevők fizikai egészségét is vizsgálták: egy kérdőívet kellett kitölteniük, amellyel fel tudták mérni az egyéni energia- és vitalitásszinteket, az egészséggel vagy az esetleges fájdalmakkal kapcsolatos helyzetet. Az kiderült, hogy 2006 és 2012 között mindenkinek csökkent a fizikai és mentális egészsége is – a férfiaknak nagyobb mértékben. A legnagyobb mértékű csökkenést az alacsony iskolázottságú, 50 és 64 év közti férfiaknál lehetett megfigyelni.

Nadia Steiber, az IIASA munkatársa elmondta: a modern életvitel erősíti agyunkat, de elgyengíti testünket. Az élet összességében véve több mindent követel, a munkahelyeken szellemileg is többet és jobban kell teljesíteni, a kommunikációs és információs technológia vívmányait pedig már az idősebb generáció tagjai is nyugodtan használhatják.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: -4 °C

Nagyrészt derült idő lesz, de nyugaton, délnyugaton néhol (zúzmarás) köd képződhet, illetve az északkeleti harmadban csak az éjszaka második felében csökken a felhőzet. Csapadék nem várható. Az északnyugati szél fokozatosan veszít erejéből, majd nyugatira, délnyugatira fordul.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -7 és -1 fok között alakul, de a derült, szélvédett helyeken ennél több fokkal hidegebb is lehet. Tegnap este még hidegfronti hatás érvényesült, ez azonban mára enyhül.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!